KURZ - Hormonální jógová terapie

🌸 HIVER 2025 – Yoga-thérapie hormonale avec Frida Gedeonová 🌸
⏰ Heure : lundi, 18h00-19h30 (90 min)


Le yoga hormonal selon Dinah Rodriguez est méthode efficace pour les femmes de tous âges. Il aide à harmoniser le niveau d'hormones, apporte un soulagement lors de menstruations douloureuses, soutient la fertilité et aide les femmes ménopausées à gérer facilement cette période.

Conférencière : Frída Gedeonová, une légendaire instructrice de yoga hormonal possédant une vaste expérience, qui vous guidera à travers les techniques individuelles avec sensibilité et dans le respect de vos besoins.

CE QUI VOUS ATTEND :
✨ Vous apprendrez un ensemble complet de yoga hormonal selon Dinah Rodriguez.
✨ Vous approfondirez la connexion avec votre propre corps et l'équilibre hormonal.
✨ Pratiques qui vous aideront avec :

menstruations douloureuses,
déséquilibre hormonal. ,
soutien à la fertilité,
problèmes de ménopause.
✨ Techniques de respiration et de relaxation qui soulagent le stress et les tensions.
✨ Possibilité de remplacer 2 cours dans le cours suivant.
< br/>PRO À QUI CONVIENT LE COURS ?
Le yoga hormonal s'adresse aux femmes de tout âge qui recherchent une voie naturelle vers l'harmonie hormonale. Il convient aussi bien aux personnes confrontées à des difficultés spécifiques qu'aux femmes qui souhaitent favoriser leur bien-être et leur vitalité en général.

https://www.karmayoga.cz/lekce/kurzy/kurzy/zima-2025-hormonalni-jogova-terapie-hjt/