Cet événement est terminé !
kurz JOGA A DYCH
Cours YOGA ET RESPIRATION
Événement par: ALMA štúdio pohybu a jogy Žilina
Emplacement: Alma štúdio, Janka Kráľa 7, Žilina
Billets: Obtenir des billets
Discussions and lectures, Health and Wellness
À propos de l'événement
🧘♀️ YOGA & BREATH – nouveau cours 🌬️
Pour ceux qui veulent se sentir plus – dans leur corps et en eux-mêmes.
Pratique paisible et consciente adaptée même aux débutants.
Positions simples de Hatha yoga connectées à la respiration, sans pression à réaliser.
✨ Ce qui vous attend :
• positions de yoga de base
• techniques de respiration pour calmer le système nerveux système
• respiration consciente tout au long du cours
• espace pour ralentir, se détendre et revenir à soi
🌿 Pratique équilibrée pour le corps et l'esprit.
Katka Sýkorová a hâte de vous voir
(professeur de yoga certifié - Yoga Alliance)
Pour ceux qui veulent se sentir plus – dans leur corps et en eux-mêmes.
Pratique paisible et consciente adaptée même aux débutants.
Positions simples de Hatha yoga connectées à la respiration, sans pression à réaliser.
✨ Ce qui vous attend :
• positions de yoga de base
• techniques de respiration pour calmer le système nerveux système
• respiration consciente tout au long du cours
• espace pour ralentir, se détendre et revenir à soi
🌿 Pratique équilibrée pour le corps et l'esprit.
Katka Sýkorová a hâte de vous voir
(professeur de yoga certifié - Yoga Alliance)