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Kurz jogy “8 utorkov do Vianoc”
Cours de Yoga "8 mardis jusqu'à Noël"
Événement par: EveryBody / joga štúdio
Emplacement: Štefánikova 5, Štefánikova 5, Trnava
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
🫶Yoga "CHALLENGE"
🌙 8 mardis jusqu'à Noël 🌙
Yoga pour la paix, l'équilibre et la croissance intérieure
La période de l'automne à la fin de l'année peut éveiller en nous la fatigue, la pression et le sentiment que nous devons « finir » quelque chose ou rattraper notre retard. Mais cette période de transition est naturellement un temps d'apaisement, de ralentissement et de retour à soi.
C'est pourquoi ce concept a été créé - 8 mardis qui vous offriront de l'espace pour vous-même, de la respiration, du mouvement et un ancrage intérieur.
Ce n'est pas un défi au sens classique du terme.
❌ Pas de comparaison.
❌ Pas de performances.
❌ Pas d'objectifs à « atteindre ».
✨ Juste du flow et de l'intention consciente.
Tous les mardis. à 17h30, nous nous retrouverons pour un cours de yoga, qui sera unique par son objectif - physique et mental. Pendant 8 semaines, nous développerons progressivement les qualités suivantes :
Intuition - comment entendre votre voix intérieure
Valorité personnelle - reconnaissance de votre propre force et valeur
Amour de soi - s'accepter sans conditions
Pardon - se libérer des vieux fardeaux
Gratitude - la capacité de percevoir les dons du présent
Créativité - ouverture à de nouvelles possibilités
Paix - connexion avec le silence intérieur
Intention - définir des intentions pour le nouveau chaque année
Chaque cours se déroulera différemment, avec son propre thème, son style et son affirmation qui l'accompagne.
Le tarif de 70 € pour l'ensemble du cycle (8 cours) comprend également le café ou le thé après l'exercice - le temps d'une petite pause, éventuellement de quelques mots et de partage.
📆 du 4 novembre au 23 décembre tous les mardis à 17h30.
🕊️ Que le yoga soit votre paix dans cette période de transition
🌙 8 mardis jusqu'à Noël 🌙
Yoga pour la paix, l'équilibre et la croissance intérieure
La période de l'automne à la fin de l'année peut éveiller en nous la fatigue, la pression et le sentiment que nous devons « finir » quelque chose ou rattraper notre retard. Mais cette période de transition est naturellement un temps d'apaisement, de ralentissement et de retour à soi.
C'est pourquoi ce concept a été créé - 8 mardis qui vous offriront de l'espace pour vous-même, de la respiration, du mouvement et un ancrage intérieur.
Ce n'est pas un défi au sens classique du terme.
❌ Pas de comparaison.
❌ Pas de performances.
❌ Pas d'objectifs à « atteindre ».
✨ Juste du flow et de l'intention consciente.
Tous les mardis. à 17h30, nous nous retrouverons pour un cours de yoga, qui sera unique par son objectif - physique et mental. Pendant 8 semaines, nous développerons progressivement les qualités suivantes :
Intuition - comment entendre votre voix intérieure
Valorité personnelle - reconnaissance de votre propre force et valeur
Amour de soi - s'accepter sans conditions
Pardon - se libérer des vieux fardeaux
Gratitude - la capacité de percevoir les dons du présent
Créativité - ouverture à de nouvelles possibilités
Paix - connexion avec le silence intérieur
Intention - définir des intentions pour le nouveau chaque année
Chaque cours se déroulera différemment, avec son propre thème, son style et son affirmation qui l'accompagne.
Le tarif de 70 € pour l'ensemble du cycle (8 cours) comprend également le café ou le thé après l'exercice - le temps d'une petite pause, éventuellement de quelques mots et de partage.
📆 du 4 novembre au 23 décembre tous les mardis à 17h30.
🕊️ Que le yoga soit votre paix dans cette période de transition