Kurz Lesní mysli Toulcův dvůr

Un cycle de rencontres pour acquérir des compétences pratiques, comment trouver un équilibre au quotidien, prévenir l'épuisement et entretenir son énergie intérieure. Renforcez la résilience, reposez-vous et apprenez à voir le bien dans la vie

A chaque rencontre avec l'aide des éléments du Forest Mind, vous gagnerez une nouvelle énergie, vous détendrez et vous rapprocherez de vous-même. Un séjour conscient dans la nature est thérapeutique et curatif. Ce que nous savons tous intuitivement a maintenant été confirmé par les scientifiques.

Au cours de la réunion, vous obtiendrez des « outils » pratiques pour vous détendre, percevoir votre corps, travailler avec vos émotions, vos valeurs et votre propre potentiel. Vous acquerrez des techniques et des compétences pour prendre soin de votre psychisme au quotidien.

Le cours s'adresse à tous ceux qui ont besoin de ralentir et de s'apaiser dans la vie, qui recherchent un équilibre de vie, une reprise de force, espace et techniques pour maintenir l’équilibre de la vie. Nous le recommandons comme prévention du syndrome d'épuisement professionnel, par exemple, pour les entrepreneurs, les managers, les parents fatigués, les enseignants, les infirmières, les médecins, les infirmières, les aides-soignants et autres professionnels du secteur de l'aide.

Vous emporterez chez vous :
– paix et esprit pur
– perspicacité
– la capacité de voir « le bien » dans la vie
– l'ancrage dans le présent
– la capacité de poser des questions et trouvez des réponses
– renforcer l'estime de soi
– renforcer la résistance et l'immunité
Pour en savoir plus sur l'esprit forestier, visitez www.lesnimysl.cz et www .herbara.cz

Ce qu'il faut apporter avec vous :
– des vêtements adaptés en fonction de la météo actuelle
– des chaussures de marche confortables et robustes
– éventuellement une bouteille ou un thermos avec boisson

Vous devez vous inscrire au cours https://toulcuvdvur.cz/akce/kurz-lesni-mysli-finske- metody-aktivni-relaxace-psychohygieny-a-pece-o-mental-health-in-nature-prirode-10

Plus d'informations : [email protected]
< br/>Il est possible de participer aux leçons individuellement, mais la participation à l'ensemble du cycle a un plus grand effet, profondeur et impact pratique. Les rencontres se succèdent.

Prix pour tout le cycle : 1.999 CZK.

Prix : rencontres individuelles 550 CZK
En savoir plus sur le lieu où se déroule le cours www.toulcuvdvur.cz