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kurz "POWER YOGA - KROK ZA KROKOM"
poussière "POWER YOGA - ÉTAPE PAR ÉTAPE"
Événement par: Human Art Space - Trnava
Emplacement: BALANS joga - Joga s Baškou, Hospodárska, Trnava
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
HUMAN ART SPACE - TRNAVA
Dans "Balance yoga" vous propose un nouveau cours :
"POWER YOGA - STEP BY STEP"
Si vous souhaitez renforcer votre corps, améliorer votre flexibilité et obtenez plus d'énergie, ce cours est le choix idéal pour vous. Un instructeur expérimenté vous guidera progressivement à travers les techniques individuelles du power yoga, en tenant compte de vos capacités et de vos objectifs actuels. Le cours est ouvert aux étudiants débutants et avancés.
Le cours se compose de 10 leçons de 60 minutes, au cours desquelles vous apprendrez des séquences dynamiques de positions de yoga, une bonne respiration et des techniques pour augmenter la force et l'endurance. Les cours sont conçus pour améliorer progressivement votre forme physique, votre équilibre et votre flexibilité. Le Power Yoga est idéal pour renforcer tout le corps, tout en favorisant la stabilité mentale et la concentration.
Le cours commence le 7 octobre. 2024
Les cours auront lieu tous les lundis à 19h30
dans le studio Balans Joga, rue Hospodárská 25, Trnava
(locaux de l'Académie Charlie, 1er étage).
Le prix de l'ensemble du cours est de 80 euros.
Le nombre de places dans le cours est limité, il est donc nécessaire de s'inscrire à l'avance - en remplissant le formulaire d'inscription qui tu peux trouver sur notre site internet et nos réseaux sociaux.
INSCRIVEZ-VOUS ICI :
https://forms.gle/sscXddLLYC9MXm749
Conférencier :
Mgr. Art KRISTÍNA STREČKOVÁ :
Elle a reçu sa formation professionnelle en danse à l'Université des Arts Musicaux de Bratislava et a poursuivi ses études à la Northern School of Contemporary Dance de Leeds (Royaume-Uni). Il possède de nombreuses années d'expérience dans l'enseignement aux enfants, aux étudiants et aux adultes. Elle a travaillé dans les écoles primaires d'art de Bratislava, Trnava et Nitra. Également au Conservatoire Dušan Nebyla de Trnava. Elle fonde le groupe de danse amateur Divertída et en 2010 l'association civique HAS. Elle a eu l'honneur de participer à la naissance du groupe de danse intégrée Len Tak Tak, ce qui lui a apporté une nouvelle perspective sur le travail avec le corps humain. En 2013, elle a reçu le certificat d'instructeur de Power Yoga et travaille comme instructrice dans plusieurs endroits. Dans sa pratique pédagogique, elle aime utiliser les connaissances de l'anatomie du corps humain pour améliorer la qualité du mouvement, l'improvisation comme moyen de connaissance de soi, d'expression de soi, et surtout elle aime expérimenter et s'inspirer de chaque individualité. .
Nous avons hâte de vous voir !
Dans "Balance yoga" vous propose un nouveau cours :
"POWER YOGA - STEP BY STEP"
Si vous souhaitez renforcer votre corps, améliorer votre flexibilité et obtenez plus d'énergie, ce cours est le choix idéal pour vous. Un instructeur expérimenté vous guidera progressivement à travers les techniques individuelles du power yoga, en tenant compte de vos capacités et de vos objectifs actuels. Le cours est ouvert aux étudiants débutants et avancés.
Le cours se compose de 10 leçons de 60 minutes, au cours desquelles vous apprendrez des séquences dynamiques de positions de yoga, une bonne respiration et des techniques pour augmenter la force et l'endurance. Les cours sont conçus pour améliorer progressivement votre forme physique, votre équilibre et votre flexibilité. Le Power Yoga est idéal pour renforcer tout le corps, tout en favorisant la stabilité mentale et la concentration.
Le cours commence le 7 octobre. 2024
Les cours auront lieu tous les lundis à 19h30
dans le studio Balans Joga, rue Hospodárská 25, Trnava
(locaux de l'Académie Charlie, 1er étage).
Le prix de l'ensemble du cours est de 80 euros.
Le nombre de places dans le cours est limité, il est donc nécessaire de s'inscrire à l'avance - en remplissant le formulaire d'inscription qui tu peux trouver sur notre site internet et nos réseaux sociaux.
INSCRIVEZ-VOUS ICI :
https://forms.gle/sscXddLLYC9MXm749
Conférencier :
Mgr. Art KRISTÍNA STREČKOVÁ :
Elle a reçu sa formation professionnelle en danse à l'Université des Arts Musicaux de Bratislava et a poursuivi ses études à la Northern School of Contemporary Dance de Leeds (Royaume-Uni). Il possède de nombreuses années d'expérience dans l'enseignement aux enfants, aux étudiants et aux adultes. Elle a travaillé dans les écoles primaires d'art de Bratislava, Trnava et Nitra. Également au Conservatoire Dušan Nebyla de Trnava. Elle fonde le groupe de danse amateur Divertída et en 2010 l'association civique HAS. Elle a eu l'honneur de participer à la naissance du groupe de danse intégrée Len Tak Tak, ce qui lui a apporté une nouvelle perspective sur le travail avec le corps humain. En 2013, elle a reçu le certificat d'instructeur de Power Yoga et travaille comme instructrice dans plusieurs endroits. Dans sa pratique pédagogique, elle aime utiliser les connaissances de l'anatomie du corps humain pour améliorer la qualité du mouvement, l'improvisation comme moyen de connaissance de soi, d'expression de soi, et surtout elle aime expérimenter et s'inspirer de chaque individualité. .
Nous avons hâte de vous voir !
Source originale de l'événement
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