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Kurz přežití pro ženy
Cours de survie pour les femmes
Événement par: Česká Krav Maga Asociace, Krav Maga Academy Praha
Emplacement: Krav Maga Academy, Na Pankráci, Praha 4
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats
À propos de l'événement
Un cours unique sur le système d'autodéfense du Krav Maga spécifiquement axé sur les problèmes d'autodéfense des femmes.
❓Avez-vous déjà pensé à votre sécurité ? Pensez-vous que vous seriez capable de vous défendre contre une attaque inattendue ?
❗️"Vous devriez penser à votre sécurité ailleurs et utiliser les ceintures de sécurité dans votre voiture."
La gestion de la sécurité personnelle est peut-être un nouveau terme pour vous, mais elle devrait faire partie de votre vie, au même titre que les examens préventifs chez le dentiste ou la pratique d'une activité physique. fitness.
Le cours s'adresse aux femmes intéressées sans aucune expérience préalable dans les sports de combat ! Il se compose de parties théoriques et pratiques où vous apprendrez :
📌les principes de sécurité personnelle
📌la prévention des attaques
📌désamorcer les tensions
📌utiliser du gaz poivré et des objets courants pour soi -défense
📌 techniques pour dévier les attaques d'attaquants disproportionnellement plus forts
📌 préparation mentale et gestion du stress
Le système Krav Maga est adapté pour pouvoir être entraîné et également utilisé par des des gens de diverses de dispositions physiques, d'âges différents, jeunes et vieux, hommes et femmes. Par conséquent, cet événement convient également aux filles et aux femmes de tous âges qui souhaitent savoir comment se défendre.
Le cours est animé par des monitrices certifiées d'autodéfense qui sont directement impliquées dans sa mise en œuvre.
❗️PROGRAMME❗️
Le cours a lieu le vendredi après-midi de 16h00 à 20h00, le samedi et dimanche de 10h00 à 17h00.
Pour les femmes intéressées en dehors de Prague, nous offrons la possibilité d'utiliser les installations de la salle de sport pour dormir gratuitement (bien sûr, il y aura des entraînements en plein air, en fonction de la météo)
•. Un vieux sac à main
Tous les autres équipements nécessaires seront fournis par l'organisateur de l'événement.
Plus d'informations incl. Vous pouvez trouver le formulaire de candidature à l'adresse : https:// www.krav -maga.cz/Kalendar-akci/Akce/Kurz-preziti-pro-zeny-20-12-2024.
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à Contactez-nous contact - [email protected]
❓Avez-vous déjà pensé à votre sécurité ? Pensez-vous que vous seriez capable de vous défendre contre une attaque inattendue ?
❗️"Vous devriez penser à votre sécurité ailleurs et utiliser les ceintures de sécurité dans votre voiture."
La gestion de la sécurité personnelle est peut-être un nouveau terme pour vous, mais elle devrait faire partie de votre vie, au même titre que les examens préventifs chez le dentiste ou la pratique d'une activité physique. fitness.
Le cours s'adresse aux femmes intéressées sans aucune expérience préalable dans les sports de combat ! Il se compose de parties théoriques et pratiques où vous apprendrez :
📌les principes de sécurité personnelle
📌la prévention des attaques
📌désamorcer les tensions
📌utiliser du gaz poivré et des objets courants pour soi -défense
📌 techniques pour dévier les attaques d'attaquants disproportionnellement plus forts
📌 préparation mentale et gestion du stress
Le système Krav Maga est adapté pour pouvoir être entraîné et également utilisé par des des gens de diverses de dispositions physiques, d'âges différents, jeunes et vieux, hommes et femmes. Par conséquent, cet événement convient également aux filles et aux femmes de tous âges qui souhaitent savoir comment se défendre.
Le cours est animé par des monitrices certifiées d'autodéfense qui sont directement impliquées dans sa mise en œuvre.
❗️PROGRAMME❗️
Le cours a lieu le vendredi après-midi de 16h00 à 20h00, le samedi et dimanche de 10h00 à 17h00.
Pour les femmes intéressées en dehors de Prague, nous offrons la possibilité d'utiliser les installations de la salle de sport pour dormir gratuitement (bien sûr, il y aura des entraînements en plein air, en fonction de la météo)
•. Un vieux sac à main
Tous les autres équipements nécessaires seront fournis par l'organisateur de l'événement.
Plus d'informations incl. Vous pouvez trouver le formulaire de candidature à l'adresse : https:// www.krav -maga.cz/Kalendar-akci/Akce/Kurz-preziti-pro-zeny-20-12-2024.
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à Contactez-nous contact - [email protected]