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Kurz relaxační jógy s meditací.
Cours de yoga relaxant avec méditation.
Événement par: Sharka Yoga
Emplacement: Aloha jóga, Jugoslávských partyzánů 26, Praha 6
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Ce cours convient à tous ceux qui veulent se reposer dans une journée de travail, rester dans un petit groupe permanent et enrichir leur pratique de yoga avec une variété de techniques de méditation. Tous deux en mettant l'accent sur l'automne et l'hiver. Dans les 15 à 20 dernières minutes, nous sommes confrontés à des techniques de méditation à partir desquelles vous pouvez choisir le vôtre. Approfondir, ou vous souhaitez découvrir au moins occasionnellement la méditation dans le groupe (les effets n'ajoutent pas mais se multiplient :-), vous êtes les bienvenus. La vie de la vie
Namaste,
Šárka
La régularité et le petit groupe stable de praticiens permettent une approche individuelle et un espace pour la perception du progrès et des avantages positifs de toutes les pratiques.
Source originale de l'événement
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