Cet événement a été annulé !
Kurz spirální stabilizace páteře pro mírně pokročilé - aby záda nebolela
Une stabilisation en spirale de cours de la colonne vertébrale pour un peu avancé - de sorte que le dos ne fait pas mal
- (Cet événement a été annulé !)
Événement par: My Spiral Fyzio - Hanka Chybová
Emplacement: Obchodní nám. 1590/4, Obchodní náměstí 4, Praha 12
À propos de l'événement
Avez-vous des problèmes avec le système musculo-squelettique? Prévenir?
Dans ce cas, vous êtes ici. Méthode selon Mudr. Richard Smíška a aidé de nombreux patients à cause de la douleur musculo-squelettique et réussit également à prévenir et à la régénération pour les athlètes ou même les clients sédentaires. (Connaissez simplement l'ensemble de base de 5 exercices)
Nous apprendrons à pratiquer le système SM avec une augmentation progressive de difficulté.
Nous nous pratiquons tous les lundis de 8h en petit groupe à 8 exercices en mettant l'accent sur la correction des erreurs et la correction des exercices. Le conférencier ne fait pas d'exercice avec vous sur ce cours, mais vous a corrigé et chaque approche individuellement.
Nous pratiquons
1. Assemblage de base, diverses combinaisons d'exercices en position
2. Exercices symétriques sur 2 jambes, nivellement des déséquilibres musculaires, position axiale
3. Exercices asymétriques sur une légende et formation Une promenade régénérative saine
Pendant le cours, bonus-Liberals-Liberals et Access to the Facetward Closed Claced. Vous pouvez bien pratiquer les décors à la maison. Pour marcher. Tout est disponible sur le parcours.
Dans ce cas, vous êtes ici. Méthode selon Mudr. Richard Smíška a aidé de nombreux patients à cause de la douleur musculo-squelettique et réussit également à prévenir et à la régénération pour les athlètes ou même les clients sédentaires. (Connaissez simplement l'ensemble de base de 5 exercices)
Nous apprendrons à pratiquer le système SM avec une augmentation progressive de difficulté.
Nous nous pratiquons tous les lundis de 8h en petit groupe à 8 exercices en mettant l'accent sur la correction des erreurs et la correction des exercices. Le conférencier ne fait pas d'exercice avec vous sur ce cours, mais vous a corrigé et chaque approche individuellement.
Nous pratiquons
1. Assemblage de base, diverses combinaisons d'exercices en position
2. Exercices symétriques sur 2 jambes, nivellement des déséquilibres musculaires, position axiale
3. Exercices asymétriques sur une légende et formation Une promenade régénérative saine
Pendant le cours, bonus-Liberals-Liberals et Access to the Facetward Closed Claced. Vous pouvez bien pratiquer les décors à la maison. Pour marcher. Tout est disponible sur le parcours.
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