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KURZ TECHNIKY NORDIC WALKING
Cours de technique de marche nordique
Événement par: Nordic Walking Positive
Emplacement: Haanova 2580/1, Haanova 1, Bratislava - Petržalka
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Sport
À propos de l'événement
Introduction à la marche nordique: pour tous ceux qui souhaitent acquérir les fondements de la marche nordique et apprendre à impliquer plus de 90% des muscles du corps pendant la marche. Nous vous présenterons dans la technique de cette activité physique sportive populaire. Le cours est distribué en plusieurs parties et concerne principalement la technologie, pas les performances, c'est-à-dire sa durée - trois heures - est gérable pour tout le monde. Nous arrêtons, expliquons et détendons, si nécessaire. Le cours est dirigé par l'instructeur certifié de l'Association slovaque Nordic Walking.