KURZ: Zvládanie trémy, strachu a nervozity 13.5.2026

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KURZ: Zvládanie trémy, strachu a nervozity 13.5.2026

COURS : Gérer le trac, la peur et la nervosité 13/05/2026

Événement par: Educia - vzdelávacia agentúra

Emplacement:

Billets: Obtenir des billets

Conférences et débats, Santé et bien-être

À propos de l'événement

📅 Quand : 13 mai 2026 (mercredi), 13h00 – 17h00
📍 Où : Centrum Agathos, Osadná 15, Bratislava
👉 APPLICATION : https://link.educia.sk/13052026

👉 La nervosité ne doit pas vous retenir. Vous la transformerez en énergie qui vous soutiendra. Savez-vous comment arrêter un cœur battant, des mains froides ou des pensées bloquées avant une représentation ?
Dans ce cours de 4 heures, vous apprendrez à gérer le stress et à performer avec calme, confiance et naturel.

🔹 À qui s'adresse le cours ?
- Pour ceux qui veulent parler plus calmement et avec plus d'assurance - devant un public et dans des conversations régulières.
- Pour tous ceux qui recherchent des techniques pratiques pour gérer la nervosité.
- Idéal pour les étudiants, les professionnels, les managers. et à tous ceux qui veulent paraître naturels et convaincants.

🔹 Qu'est-ce qui vous attend ?
- Nous identifierons les déclencheurs du trac et vous comprendrez comment le corps et l'esprit réagissent au stress.
- Vous apprendrez des techniques de respiration, de relaxation et mentales qui vous prépareront à des situations inattendues.
- Des simulations pratiques avec des retours constructifs vous permettront de repartir avec un véritable changement.

🔹 Pourquoi postuler ?
Arrêtez de laisser la scène la peur vole vos opportunités. Ce cours vous donnera les outils nécessaires pour agir avec confiance et calme, même dans des situations qui vous font encore peur aujourd'hui.
👉 Une seule étape : inscrivez-vous dès aujourd'hui.

ℹ Plus d'informations et inscription : https://link.educia.sk/13052026
📧 Contact : [email protected]

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