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Leglockday vol. 7 - Updates
Jour de Leglock vol. 7 - Mises à jour
Événement par: Petr Mynář
Emplacement: SWAG Brno, Koliště 59, Brno-střed
À propos de l'événement
Bonjour, j'aimerais vous inviter à un autre Leglockday - Updates après une pause de près de six mois. J'aimerais profiter de cette occasion pour partager les nouveaux détails qui ont le plus fait leurs preuves au cours de la dernière année.
Le premier bloc sera axé sur la mise à jour des connaissances sur le système de base leglock, ce qui mène à effet de levier direct sur la cheville - entrées, contrôle, finition.
Dans le deuxième bloc, nous nous concentrerons sur tout ce qui rentre dans le système leglock plus large - entrées pour croiser l'ashi et à l'intérieur de l'ashi, la mécanique des heelhooks , contre-jambes.
Horaires des blocs d'entraînement individuels :
10h15-12h15
15h15-17h15
Prix
700 CZK
500 CZK pour les membres SWAG.
La capacité du séminaire est limitée à 20 places.
Veuillez vous inscrire en remplissant ce formulaire : https://forms.gle/huKZWoSrtkKyDq9R6
Envoyez le paiement sur le compte 2601494842/2010 et veuillez écrire votre prénom, nom de famille et Leglockday 7.
Le premier bloc sera axé sur la mise à jour des connaissances sur le système de base leglock, ce qui mène à effet de levier direct sur la cheville - entrées, contrôle, finition.
Dans le deuxième bloc, nous nous concentrerons sur tout ce qui rentre dans le système leglock plus large - entrées pour croiser l'ashi et à l'intérieur de l'ashi, la mécanique des heelhooks , contre-jambes.
Horaires des blocs d'entraînement individuels :
10h15-12h15
15h15-17h15
Prix
700 CZK
500 CZK pour les membres SWAG.
La capacité du séminaire est limitée à 20 places.
Veuillez vous inscrire en remplissant ce formulaire : https://forms.gle/huKZWoSrtkKyDq9R6
Envoyez le paiement sur le compte 2601494842/2010 et veuillez écrire votre prénom, nom de famille et Leglockday 7.