Letní kurz Jógy - zdravá záda, Praha 8.

Cours de yoga d'été avec la physiothérapeute Andrea Špinarová 🌱

📅 Quand : du 13 au 17 juillet (du lundi au vendredi)
🕗 Heure : de 7h00 à 8h00
📍 Où : Centrum Loreto, Prague 8, Rohanský ostrov

👉 Réservez votre place à temps - le nombre de places est limité :
https://zdravocvicna.cz/letni-kurz-jogy-praha/

Voulez-vous pratiquer un yoga qui vous aidera vraiment ? Rejoignez les cours d'été Yoga - dos sain, animés par un kinésithérapeute avec 15 ans d'expérience.

Vous apprendrez non seulement à bien étirer et renforcer le corps, mais aussi à comprendre comment votre corps fonctionne et quels sont ses avantages.

👉 Pourquoi faire de l'exercice avec moi ?
✔️ 15 ans d'expérience
✔️ Approche professionnelle - Je comprends comment le corps fonctionne et quels sont ses avantages
✔️ Exercice sûr et efficace


👉 Réservez votre place à l'avance - le nombre de places est limité :
https://zdravocvicna.cz/letni-kurz-jogy-praha/

Le cours est axé sur le yoga pour un dos sain et convient également aux débutants complets.

L'objectif du cours est d'améliorer la concentration et de développer des habitudes de posture correcte dans des positions individuelles, toujours en mettant l'accent sur la fonction et la posture. pieds.

Nous apprenons à percevoir le fonctionnement du corps et à travailler avec notre propre expérience du mouvement, qui forme notre pratique du Yoga.

Les cours sont dispensés de manière à ce qu'ils profitent à tous, même sans expérience préalable.

Dans l'enseignement, je m'appuie sur de nombreuses années d'expérience dans la direction de cours de yoga, sur l'expérience acquise lors des études de physiothérapie et de la pratique avec PhDr. Jiří Čumpelík, personnalité tchèque de la rééducation et du yoga.

J'ai hâte de vous voir !!!!

Andrea 💟