LEVEL UP YOGA - Kurz pro mírně pokročilé

Pensez-vous que vous n'êtes plus un débutant complet, mais en même temps, vous accueillez des conseils et de l'espace pour des questions? Vous étirez le corps fatigué après jour au travail, apaisera l'esprit et enlever quelque chose de plus qu'un simple asan correctement fait. Nous travaillons sur la technologie, mais nous n'oublions pas l'expérience intérieure et la connexion significative de l'haleine, du corps et de l'esprit. Le cours comprend également des discussions sur les principes de yoga (fosses, encens) et des conseils pratiques pour une vie plus saine et plus calme. Il est dirigé par un conférencier expérimenté et empathique Andrea Trsová, qui vous soutiendra, que votre objectif soit une pratique plus profonde ou simplement un mouvement régulier avec un chevauchement.

https://yoga-place.cz/event/level-fil-up-yoga-kuz-pro-mirne-pokrocile/