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Listopadový jin jógový detox
Détox Yin Yoga de novembre
Événement par: Jógovna
Emplacement: Jógovna, Jindřišská 901, Praha 1
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Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
L'intention de la séance de yin yoga douce et calme de novembre sera de renforcer le méridien du poumon et son trajet méridien du côlon associé. Ce sont précisément les poumons qui sont appelés la charge d'énergie vitale. Et c’est précisément aux poumons qu’il faudra prêter attention en novembre. Saviez-vous que grâce à nos poumons, nous respirons environ 22 000 fois par jour ?
Si le méridien pulmonaire est déséquilibré, nous pouvons être plus sujets aux infections, aux difficultés respiratoires, à la toux, etc. Venez si jamais vous ressentez de la tristesse, du chagrin, de la honte, de la mélancolie, de la nervosité ou de l'autodérision. Nous allons travailler sur tout cela.
En plus de la séquence de yin yoga, vous pouvez également renforcer vos poumons avec des herbes comme le thym, la sauge, la réglisse ou le plantain.
Offrez-vous un repas plus léger le jour de la leçon.
La leçon comprendra un manuel pour votre courte pratique à domicile.
La leçon convient également aux débutants complets
J'ai très hâte de vous voir !
Anet.
Si le méridien pulmonaire est déséquilibré, nous pouvons être plus sujets aux infections, aux difficultés respiratoires, à la toux, etc. Venez si jamais vous ressentez de la tristesse, du chagrin, de la honte, de la mélancolie, de la nervosité ou de l'autodérision. Nous allons travailler sur tout cela.
En plus de la séquence de yin yoga, vous pouvez également renforcer vos poumons avec des herbes comme le thym, la sauge, la réglisse ou le plantain.
Offrez-vous un repas plus léger le jour de la leçon.
La leçon comprendra un manuel pour votre courte pratique à domicile.
La leçon convient également aux débutants complets
J'ai très hâte de vous voir !
Anet.
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