Lucid Breathing - The Art of Breathwork @Sky Penth. w//Christian Rippel

Expérimenter le pouvoir de la respiration pour pénétrer dans les couches les plus profondes de notre esprit, de notre existence et de notre conscience et puiser dans notre véritable potentiel

Expérimenter le pouvoir de la respiration pour déplacez-vous dans les couches les plus profondes de notre esprit, de notre existence et de notre conscience et exploitez notre véritable potentiel.

La respiration lucide est un voyage respiratoire de certaines techniques de respiration anciennes et modernes qui visent non seulement à éliminer les blocages physiques et énergétiques, mais également à nous permettre d'expérimenter les couches plus profondes de notre conscience.

Le rythme et l'alternance de notre respiration peuvent nous donner non seulement l'entrée dans un état de présence et de clarté intenses, mais aussi vers des expériences transformatrices. Elle peut nettoyer nos cellules sanguines, construire des anticorps et nous donner accès aux nombreux aspects de notre physiologie.

La respiration est utilisée depuis des milliers d'années dans diverses traditions de sagesse pour invoquer la santé, favoriser la longévité et comme moyen d'illumination. D'un point de vue occidental, la respiration transporte l'oxygène et le sang vers le cerveau et nos organes vitaux. De nombreuses maladies sont causées par un sang trop acide. Avec notre respiration, nous revigorons non seulement nos cellules sanguines, mais nous alcalinisons également notre sang. Notre respiration peut nous permettre d'accéder et d'amorcer notre système nerveux autonome, de contrôler notre fréquence cardiaque et de diriger notre état cérébral.

✨// Quoi apporter ? :

La séance de respiration se déroulera à l'intérieur dans un espace protégé. Tout ce dont nous avons besoin (couvertures, eau, tapis de yoga, etc.) sera là. Veuillez apporter des vêtements chauds et confortables (extensibles) pour vous allonger et vous asseoir.

✨Hôte :

La séance de respiration lucide sera organisée par Christian. Pour en savoir plus :

https://linktr.ee/christianrippel

✨Plan :

20:15 - 20h25 Arrivée, rassemblement en bas devant la maison Charlottenstraße 63, 10117 Berlin

20h25 Monter ensemble sur le toit

20h30 - 21h45 Cérémonie de respiration

21h45 - 22h00 Cercle de clôture

*les portes fermeront à 20h25, veuillez venir heure

✨// Où ? : Sky Penthouse : Charlottenstraße 63, 10117 Berlin - Sonnette : Dôme

veuillez appeler : +49163 4947216 si vous avez des questions

J'ai tellement hâte de respirer avec vous !✨