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M.O.V.E dancing (with) MENOPAUSE _ Journey of Transformation _ LISBOA
M.O.V.E dansant (avec) MÉNOPAUSE _ Voyage de Transformation _ LISBOA
Événement par: djiiva*
Emplacement: Prosa Plataforma Cultural, Rua Alves Torgo 8, Lisboa
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
SE DÉPLACER. Danser (avec) la ménopause : un parcours de transformation (anglais ci-dessous)
La ménopause est un moment déterminant dans la vie d'une femme – un processus qui annonce des changements importants, et bien que chacun de nous vive cette transition de manière unique Ainsi, la ménopause nous unit dans une expérience commune de défis et de découvertes. La ménopause peut apporter des faiblesses, mais elle offre également une puissante opportunité de connaissance de soi, d'acceptation et de résilience.
Dans cette édition spéciale de M.O.V.E - Dancing (with) Menopause, nous invitons les femmes de 40 ans et plus à vivre une expérience qui combine la musique et le mouvement comme outils pour explorer les aspects physiques, émotionnels et mentaux de cette phase. Dans un espace sûr et accueillant et un petit groupe de participants, la pratique nous aidera à transformer les doutes et les insécurités en vitalité et confiance en soi, favorisant l'équilibre du système nerveux et la reconnexion avec la puissance de notre corps.
Pourquoi participer ?
Bienfaits physiques : réduction du stress, vitalité améliorée et mobilité renforcée.
Bienfaits mentaux et émotionnels : régulation émotionnelle, conscience de soi accrue du corps et responsabilisation.
Lien social : Une fraternité d'échange et de soutien pour partager des expériences et renforcer les liens.
Quand ? Quand ?
DIMANCHE . DIMANCHE 23 février
18 > 20h30
Plateforme culturelle de prose
Rua Alves Torgo, 8, Arroios, Lisbonne
Limité à 12 participants.
Tôt Bird jusqu'au 5 janvier
Réservez votre place via Eventbrite.
Danse (avec) la ménopause : un voyage de Transformation
La ménopause est un moment déterminant dans la vie d'une femme : un processus qui signale de profonds changements et nous met au défi d'accepter à la fois la fin et le nouveau départ. Bien que chaque femme vive cette transition de manière unique, elle nous relie également à travers un voyage partagé de croissance et de découverte. La ménopause peut entraîner des vulnérabilités, mais elle offre également une puissante opportunité de conscience de soi, d’acceptation et de résilience. Dans cette édition spéciale de M.O.V.E - Dancing (with) Menopause, nous invitons les femmes âgées de 40 ans et plus à participer à une expérience unique qui combine la musique et le mouvement comme outils pour explorer les aspects physiques, émotionnels et mentaux de cette phase.
Dans dans un espace sûr et accueillant et en petit groupe, cette pratique contribuera à transformer les doutes et les insécurités en vitalité et confiance en soi, favorisant l'équilibre du système nerveux et vous reconnectant à la force innée de votre corps.
Pourquoi adhérer ?
Bienfaits physiques : réduit le stress, améliore la vitalité et renforce la mobilité.
Bienfaits mentaux et émotionnels : favorise l'équilibre émotionnel, élargit la conscience du corps et favorise l'autonomisation.< br/>Connexion sociale : un environnement favorable pour partager des expériences et renforcer les liens de notre fraternité.
À propos de M.O.V.E
M.O.V.E – Mover Organiquement votre énergie vitale – est une pratique créée par Marise Cardoso (Djiiva), artiste sonore et chercheuse de plus de 50 ans dédiée à la création de programmes intégrant musique, mouvement et bien-être. Avec plus de 20 ans d'expérience en danse, yoga et pratiques somatiques, M.O.V.E s'appuie sur des études contemporaines sur la danse et son impact sur les corps et les communautés, inspirant la transformation et la reconnexion avec notre essence.
À propos de M.O.V.E< br/>M.O.V.E – Move Organically Your Vital Energy – est une pratique créée par Marise Cardoso alias Djiiva, artiste sonore et chercheuse de 50 ans et plus dédié à l’intégration de la musique et du mouvement dans les programmes de bien-être. Avec plus de 20 ans d'expérience dans la danse, le yoga et les pratiques somatiques, M.O.V.E s'appuie sur des études contemporaines sur le pouvoir transformateur de la danse sur les individus et les communautés, inspirant la connexion et le renouveau.
Plus d'informations :
[email protected]
www.sersupersonico.com
www. prosacultural.org
La ménopause est un moment déterminant dans la vie d'une femme – un processus qui annonce des changements importants, et bien que chacun de nous vive cette transition de manière unique Ainsi, la ménopause nous unit dans une expérience commune de défis et de découvertes. La ménopause peut apporter des faiblesses, mais elle offre également une puissante opportunité de connaissance de soi, d'acceptation et de résilience.
Dans cette édition spéciale de M.O.V.E - Dancing (with) Menopause, nous invitons les femmes de 40 ans et plus à vivre une expérience qui combine la musique et le mouvement comme outils pour explorer les aspects physiques, émotionnels et mentaux de cette phase. Dans un espace sûr et accueillant et un petit groupe de participants, la pratique nous aidera à transformer les doutes et les insécurités en vitalité et confiance en soi, favorisant l'équilibre du système nerveux et la reconnexion avec la puissance de notre corps.
Pourquoi participer ?
Bienfaits physiques : réduction du stress, vitalité améliorée et mobilité renforcée.
Bienfaits mentaux et émotionnels : régulation émotionnelle, conscience de soi accrue du corps et responsabilisation.
Lien social : Une fraternité d'échange et de soutien pour partager des expériences et renforcer les liens.
Quand ? Quand ?
DIMANCHE . DIMANCHE 23 février
18 > 20h30
Plateforme culturelle de prose
Rua Alves Torgo, 8, Arroios, Lisbonne
Limité à 12 participants.
Tôt Bird jusqu'au 5 janvier
Réservez votre place via Eventbrite.
Danse (avec) la ménopause : un voyage de Transformation
La ménopause est un moment déterminant dans la vie d'une femme : un processus qui signale de profonds changements et nous met au défi d'accepter à la fois la fin et le nouveau départ. Bien que chaque femme vive cette transition de manière unique, elle nous relie également à travers un voyage partagé de croissance et de découverte. La ménopause peut entraîner des vulnérabilités, mais elle offre également une puissante opportunité de conscience de soi, d’acceptation et de résilience. Dans cette édition spéciale de M.O.V.E - Dancing (with) Menopause, nous invitons les femmes âgées de 40 ans et plus à participer à une expérience unique qui combine la musique et le mouvement comme outils pour explorer les aspects physiques, émotionnels et mentaux de cette phase.
Dans dans un espace sûr et accueillant et en petit groupe, cette pratique contribuera à transformer les doutes et les insécurités en vitalité et confiance en soi, favorisant l'équilibre du système nerveux et vous reconnectant à la force innée de votre corps.
Pourquoi adhérer ?
Bienfaits physiques : réduit le stress, améliore la vitalité et renforce la mobilité.
Bienfaits mentaux et émotionnels : favorise l'équilibre émotionnel, élargit la conscience du corps et favorise l'autonomisation.< br/>Connexion sociale : un environnement favorable pour partager des expériences et renforcer les liens de notre fraternité.
À propos de M.O.V.E
M.O.V.E – Mover Organiquement votre énergie vitale – est une pratique créée par Marise Cardoso (Djiiva), artiste sonore et chercheuse de plus de 50 ans dédiée à la création de programmes intégrant musique, mouvement et bien-être. Avec plus de 20 ans d'expérience en danse, yoga et pratiques somatiques, M.O.V.E s'appuie sur des études contemporaines sur la danse et son impact sur les corps et les communautés, inspirant la transformation et la reconnexion avec notre essence.
À propos de M.O.V.E< br/>M.O.V.E – Move Organically Your Vital Energy – est une pratique créée par Marise Cardoso alias Djiiva, artiste sonore et chercheuse de 50 ans et plus dédié à l’intégration de la musique et du mouvement dans les programmes de bien-être. Avec plus de 20 ans d'expérience dans la danse, le yoga et les pratiques somatiques, M.O.V.E s'appuie sur des études contemporaines sur le pouvoir transformateur de la danse sur les individus et les communautés, inspirant la connexion et le renouveau.
Plus d'informations :
[email protected]
www.sersupersonico.com
www. prosacultural.org