Masteclass: OBRÁCENÉ POZICE s Lenkou Minarik

Inverted Poses Kindly
Une pratique complète qui vous prépare étape par étape aux poses inversées de manière sûre et bienveillante. Nous développerons la concentration, la stabilité, la force de base et la confiance en soi. Le but n'est pas la forme parfaite de la position, mais le sentiment de sécurité, de légèreté et de joie de découvrir de nouvelles possibilités de votre propre corps.

Pendant trois heures, vous aurez un espace pour ralentir, vous immerger et vivre le yoga dans son intégralité. La pratique est physiquement intensive, mais en même temps menée dans le respect du corps, de la respiration et de l’expérience intérieure. Vous repartirez non seulement agréablement fatigué, mais surtout nourri, apaisé et connecté à vous-même.

Nous offrons un prix réduit lors de la réservation des deux blocs de 1 490 CZK, le prix pour un bloc est de 890 CZK.