Meditation, Tea and Gathering with a Buddhist nun. Free activity

La méditation est la clé pour atteindre la paix intérieure.
Lorsque notre esprit est calme, nous cessons de nous inquiéter et pouvons profiter d’un véritable bonheur qui dure de plus en plus longtemps.
Même si les conditions extérieures ne sont pas favorables, si nous avons l’esprit tranquille, nous pouvons y faire face avec une attitude plus positive et constructive, ce qui nous aidera à prendre de meilleures décisions. Nous améliorerons également nos relations et nous connecterons davantage avec les autres.

**Si vous souhaitez connaître et expérimenter les bienfaits de la méditation, nous vous invitons à cette nouvelle activité gratuite**

**Tous les lundis de 11h à 12h dans notre Centre situé au 97 rue Berlin, vous pouvez assister à une méditation guidée et ensuite participer à une discussion avec une religieuse bouddhiste** pour partager vos expériences ou poser des questions tout en prenant un verre dans notre **Peace Café**, un espace spacieux et accueillant où vous vous sentirez très à l'aise.

Vous n'avez pas besoin d'expérience préalable ni d'inscription, tout le monde est le bienvenu !!🙏🏻🌟🤗

Organiser:
**Centre de méditation Kadampa de Barcelone**. Nous sommes une organisation à but non lucratif créée pour aider les gens à développer leur tranquillité d'esprit et à trouver des méthodes pratiques pour résoudre les problèmes quotidiens. Nous proposons des séances gratuites et des cours de méditation dans nos deux centres de Barcelone et de Montserrat (San Salvador de Guardiola) pour aider les gens à se connecter avec leur tranquillité d'esprit. Nous faisons partie d'une Fondation Internationale pour la diffusion de la philosophie et de la méditation bouddhistes à travers le monde 🙏🏻