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MEDITAČNÍ VEČERY S RESTORATIVNÍ JÓGOU
SOIRÉES DE MÉDITATION AVEC YOGA RÉPARATEUR
Événement par: Peace Yoga Studio, MindAndYoga, Petra Kubrová
Emplacement: Peace Yoga Studio, Petržílkova 2589, Praha 13
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Le but de la méditation est principalement de cultiver l’esprit – de le calmer. Nettoyer l'esprit par la méditation est bénéfique pour l'ensemble de notre fonctionnement, nous percevons, ressentons, nous exprimons mieux, dormons et vivons mieux. Dans les temps de sursaturation d'aujourd'hui, travailler avec l'esprit est au moins aussi important que prendre soin du corps physique.
Des réunions où nous nous concentrerons sur les techniques de respiration pour pratiquer la concentration, chanter des mantras pour leur pouvoir de guérison et divers des formes de concentration et de relaxation, dont le yoga réparateur, qui n'est pas seulement un chemin vers la méditation, mais aussi un moyen d'harmoniser le corps, l'esprit et l'esprit à un moment donné. Le thème de la soirée sera toujours adapté à l'heure donnée (équinoxe d'automne, solstice d'hiver, etc.).
Conférencière : Petra Kubrová
3 SOIRÉES DE MÉDITATION : 20 septembre, 18 octobre et 20 décembre
VENDREDI 18h30 - 20h30
Des réunions où nous nous concentrerons sur les techniques de respiration pour pratiquer la concentration, chanter des mantras pour leur pouvoir de guérison et divers des formes de concentration et de relaxation, dont le yoga réparateur, qui n'est pas seulement un chemin vers la méditation, mais aussi un moyen d'harmoniser le corps, l'esprit et l'esprit à un moment donné. Le thème de la soirée sera toujours adapté à l'heure donnée (équinoxe d'automne, solstice d'hiver, etc.).
Conférencière : Petra Kubrová
3 SOIRÉES DE MÉDITATION : 20 septembre, 18 octobre et 20 décembre
VENDREDI 18h30 - 20h30