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Medzinárodný deň jogy - Joga v tme
Journée internationale du yoga - Yoga dans le noir
Événement par: EveryBody / joga štúdio
Emplacement: EveryBody joga štúdio, Štefánikova 5, Trnava
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
🌙JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA | YOGA DANS LE NOIR 🌙
"Quand la lumière s'éteint, l'âme s'illumine."
A l'occasion de la Journée internationale du yoga, nous vous invitons à une soirée extraordinaire qui ne sera pas axée sur la performance, mais sur le retour à soi.
✨ Le yoga dans le noir est une expérience unique dans laquelle vous abandonnez un instant le sens le plus utilisé - la vue - pour ressentir plus profondément votre corps, votre respiration et l'intérieur. monde.
Dans un environnement sûr et agréable, nous nous plongeons dans un mouvement doux, une respiration consciente et un silence. À l'aide de grattoirs doux et d'un espace sombre, l'attention se déplace naturellement du monde extérieur vers l'intérieur.
💡 Pourquoi l'obscurité ?
• calme le système nerveux et favorise une relaxation profonde
• approfondit la perception du corps et de la respiration
• renforce les autres sens et l'intuition
• crée un espace pour une véritable rencontre avec soi-même
Cette leçon convient à tout le monde, même aux débutants complets. Il n'est pas nécessaire de savoir pratiquer le yoga "correctement".
💫 Soyez simplement prêt à ressentir.
📅 Dimanche 21 juin 2026
🕖 19h00 – 20h30
📍 EveryBody Yoga Studio
Štefánikova 5, Trnava
Vivez l'obscurité comme un chemin vers la lumière. ✨
Venez vous détendre.
Venez vous sentir.
Venez vous déconnecter du monde un moment et vous reconnecter à vous-même.
"Quand la lumière s'éteint, l'âme s'illumine."
A l'occasion de la Journée internationale du yoga, nous vous invitons à une soirée extraordinaire qui ne sera pas axée sur la performance, mais sur le retour à soi.
✨ Le yoga dans le noir est une expérience unique dans laquelle vous abandonnez un instant le sens le plus utilisé - la vue - pour ressentir plus profondément votre corps, votre respiration et l'intérieur. monde.
Dans un environnement sûr et agréable, nous nous plongeons dans un mouvement doux, une respiration consciente et un silence. À l'aide de grattoirs doux et d'un espace sombre, l'attention se déplace naturellement du monde extérieur vers l'intérieur.
💡 Pourquoi l'obscurité ?
• calme le système nerveux et favorise une relaxation profonde
• approfondit la perception du corps et de la respiration
• renforce les autres sens et l'intuition
• crée un espace pour une véritable rencontre avec soi-même
Cette leçon convient à tout le monde, même aux débutants complets. Il n'est pas nécessaire de savoir pratiquer le yoga "correctement".
💫 Soyez simplement prêt à ressentir.
📅 Dimanche 21 juin 2026
🕖 19h00 – 20h30
📍 EveryBody Yoga Studio
Štefánikova 5, Trnava
Vivez l'obscurité comme un chemin vers la lumière. ✨
Venez vous détendre.
Venez vous sentir.
Venez vous déconnecter du monde un moment et vous reconnecter à vous-même.