Meeting the Ocean Within | Bodyfulness Deep Dive

Un atelier d'un week-end sur le mouvement authentique, l'exploration somatique et l'improvisation.

RENCONTRE AVEC L'OCÉAN À L'INTÉRIEUR

Explorer la profondeur, l'émotion et le mouvement de l'invisible

Permettez-vous d'être... doux, sauvage, incertain, curieux, tendre, entier
Permettez-vous de bouger, de ressentir, d'être vu
Permettez-vous d'être vous

Ce week-end est une invitation à plonger profondément dans les marées intérieures de l'être - à travers le Mouvement authentique, la somatique, l'improvisation et les arts expressifs. Nous évoluerons entre l'écoute intérieure et le témoignage partagé, en explorant les points de rencontre entre soi et l'autre, le mouvement et l'immobilité, la profondeur et la surface.

"Le corps est la maison du sentiment, la maison de la mémoire. Pour guérir, nous devons y accéder."

Le mouvement authentique est une forme dans laquelle les individus découvrent un chemin de mouvement qui offre un pont entre la conscience et le inconscient. Nous inviterons ce qui vit sous la surface à s'exprimer : les sensations corporelles, les impulsions de mouvement, les images de rêve, les souvenirs, l'imagination - tout ce qui est là ; être ému spontanément par ce matériel.

Tout au long du week-end, nous pratiquerons le mouvement et le témoignage, le partage et l'écoute profonde dans un lieu d'intégrité et d'authenticité. Nous intégrerons nos explorations intérieures dans des pratiques somatiques pour renforcer notre connexion avec le corps vivant, l'improvisation pour trouver notre légèreté et notre potentiel créatif, et nous utiliserons différents outils (c'est-à-dire le travail corporel, le dessin, l'écriture) pour le traitement, l'auto-réflexion et l'intégration.

Ce travail nous aide à naviguer dans notre vie à partir d'un lieu plus ancré et incarné, ancré dans la confiance et connectivité.

Organisé dans une communauté solidaire, ce week-end offre un espace pour vous nourrir avant la saison chargée à venir — vous pouvez le considérer comme une retraite pour vous-même, en le prenant comme vous en avez besoin : pour vous reposer, réfléchir, rencontrer les marées de votre océan intérieur avec soin, compassion et honnêteté.

« Le mouvement authentique facilite une descente dans le monde intérieur de la psyché par le biais de la nature. mouvement. La pratique développe un sentiment de présence incarnée, d'être « chez soi » dans le corps. Cet atelier est ouvert à toute personne curieuse d'explorer l'incarnation et le mouvement comme moyen de se reconnecter à ce sentiment d'être chez soi dans le corps.

Lieu

b23.space
Greifswalder str. 23, 10405

Inscription

par e-mail à eszterkaloz à gmail dot com

Contribution

Réservation anticipée : 180 - 250 € (jusqu'à 30.11)

Normal : 220 - 250 €

Les places sont limitées à 10, alors envoyez-moi un e-mail pour réserver votre place et je vous enverrai les détails du virement bancaire !

(Si les finances sont un problème, n'hésitez pas à nous contacter et je suis sûr que nous pouvons trouver un solution)

Si vous êtes intéressé par d'autres offres de ma part, vous pouvez rejoindre la Chaîne Telegram ou suivez @eszterkaloz sur Instagram. N'hésitez pas également à vous abonner à ma page Substack pour en savoir plus sur les expériences incarnées.

À propos de l'animateur

Eszter Kalóz est une danseuse, une pédagogue de danse-mouvement holistique et une professeure de yoga basée à Berlin. Elle partage ses offres sous le nom de Bodyfulness.

Elle se consacre à inspirer la transformation personnelle à travers des pratiques incarnées. Son travail est basé sur des méthodes pédagogiques de danse, de danse et de thérapie corporelle ainsi que sur des méthodes holistiques. Son style d'enseignement peut être décrit comme sensible, attentionné et ludique.

Elle a étudié de manière approfondie le mouvement authentique avec Sabine Parzer (Institut de danse holistique, Vienne), le contact improvisation principalement avec Andrew Wass (marameo Berlin), le centrage corps-esprit avec Ka Rustler et Nina Wehnert (Tanzfabrik Berlin), ainsi que de nombreuses techniques contemporaines et d'improvisation auprès de divers professeurs merveilleux.

Que ce soit le yoga ou la danse/mouvement, ce qu'elle propose est influencé par une recherche continue sur son propre corps-esprit et a donc une forme en constante évolution.

« Le mouvement n'est pas quelque chose que nous faisons autant que ce que nous sommes, et un signe avant-coureur de ce que nous pouvons devenir. » —Sonja Fraleigh