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Metóda Wima Hofa – 10-týždňový kurz
La méthode Wim Hof – un cours de 10 semaines
Événement par: Viktor Schiller - Wim Hof Method, BASE system, TAO
Emplacement: Lekáreň Dr.Max, Námestie Franza Liszta 3, Bratislava
Événement en ligne
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Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Le cours WHM le plus populaire et le plus complet sur le marché slovaque. En ligne vraiment pour tout le monde.
Inscrivez-vous dès maintenant avec 30% de réduction avec le code : START2025
TARIF DES COURS : 376 € (au lieu de 537 €)
Vous vivrez 🔟 semaines complètes de transformation, au cours de laquelle vous deviendrez une version de vous-même plus forte, plus saine et plus résistante.
Pendant 10 semaines, vous vous ferez progressivement et sans violence des amis avec les piliers de base de la Méthode Wim Hof ❄ - respiration, concentration et exposition au froid. Nous discutons ensemble de toutes les étapes lors de réunions régulières en face à face ou en ligne (jeudi), afin que WHM s'intègre dans votre vie quotidienne presque sans effort et qu'une fois le cours terminé, votre vie change de telle manière que vous ne voudrez plus arrêter de l'utiliser.
Qu'est-ce que le cours vous aidera à faire❓
✅ développer une résistance au froid
✅ créer de la graisse brune, augmenter le métabolisme, brûler des calories et générer de la chaleur
✅ apprendre à générer de la chaleur
✅ augmenter l'immunité
✅ éliminer le stress
✅ améliorer la concentration
✅ produire consciemment certaines hormones dans le corps, dont l'utilisation dans la vie quotidienne est très bénéfique
✅ calmer l'esprit et gagner le capacité à rester dans un état d'inconscience même lors d'une journée normale
✅ comprendre les fonctions et le contexte des effets du système nerveux autonome lors du stress et de la régénération
Nous pouvons également adapter le cours en fonction à vos besoins individuels. Êtes-vous intéressé par plus de détails, comment vous débarrasser du stress, augmenter l'immunité, les performances sportives, maîtriser les allergies ? Avez-vous besoin de vous concentrer sur le contrôle de votre corps et de votre esprit ? Au cours de ce cours, j'aurai suffisamment de temps pour travailler avec chacun sur ses besoins individuels.
Notre équipe d'instructeurs certifiés de la méthode Wim Hof vous aidera à maîtriser théoriquement et pratiquement cette méthode et faites-en un outil pour votre croissance personnelle. Ce cours a été développé par Viktor Schiller sur la base de ses propres expériences, soit dans la recherche de la santé, soit plus tard en tant qu'instructeur.
Découvrez donc la méthode Wim Hof.
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Découvrez donc la méthode Wim Hof.
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