Monday Swing: Swingout Technique

Monday Swing est un stage hebdomadaire de danse swing vintage et de danse sociale le lundi soir avec de la musique DJ dans un cadre SE PDX confortable.

Leçon : 5 $
Danse : échelle mobile de 10 à 20 $
Tous les âges ! Aucun partenaire requis !

7h00 - 8h00 Leçon — Technique Swingout avec Katie et Tristan
8h00 - 10h00 Danse sociale et stage avec musique de DJ

>> Technique Swingout <<

Classe 1 : Tempo Up !
Rejoignez-nous pour pratiquer un jeu de jambes en 8 temps à des tempos croissants. Ensuite, nous approfondirons notre technique et notre forme de swingout. Préparez-vous à transpirer !

Classe 2 : Tempo vers l'avant !
Trouvez l'efficacité à toute vitesse en vous plongeant en profondeur dans les swingouts orientés vers l'avant. N'oubliez pas votre serviette anti-transpiration !

Cours 3 : Peak Tempo !
Récapitulatif de ce que nous avons appris au cours des deux dernières semaines, mais vivant dans la plage de 180 à 20 bpm. Nous aborderons également l’échange de trois étapes contre des étapes simples. Transpirez, faites du bruit et roulez !

Cours 4 : Tempo dynamique !
Nous explorerons de nouvelles façons d'ajouter de la texture à votre danse rapide !

>>Qu'est-ce qu'un stage et une danse sociale ?
Nous DJ musique comme une danse sociale ordinaire. Vous pouvez sortir et danser comme d'habitude, ou vous pouvez venir en planifiant de travailler sur quelque chose : demandez des commentaires, travaillez sur un mouvement, jouez avec des variations, maîtrisez une routine.
>>Vous avez une question spécifique ?
Des danseurs expérimentés et des professeurs locaux sont disponibles lors des stages pour vous aider avec les points collants.

>> Balboa ? Baiser? Solo? Apprendre les swingouts ?
Faites savoir au DJ sur quoi vous travaillez si vous avez des demandes musicales spécifiques !

Ce bâtiment est physiquement accessible pour entrer. Si vous avez des problèmes d'accessibilité, veuillez contacter PLS.

Organisé par la Portland Lindy Society