Monthly Hike for Mens Mental Health

Cet événement est terminé !

Monthly Hike for Mens Mental Health

Randonnée mensuelle pour la santé mentale des hommes

Événement par: JP McCormack - Springvale Estates

Emplacement: Calisthenics Park, Rua Castilho 235, Lisboa

Sport, Santé et bien-être

À propos de l'événement

Date : jeudi 5 décembre 2024
Heure : 10h00
Lieu de départ : Parc de callisthénie, R. Castilho 235, 1070-051 Lisboa

https://maps.app.goo.gl/wD2WViW5N4fQoSZ7A

Rejoignez-nous pour une randonnée pieds nus inspirante dédié au soutien de la santé mentale des hommes !

Nous commencerons au parc Callisthenics, où nous nous réunirons pour une brève introduction. De là, nous embarquerons pour une randonnée en groupe sur la piste cyclable de Monsanto jusqu'au sommet, admirerons la vue, respirerons, méditerons et travaillerons sur la boxe (pour tous ceux qui en ont envie) avant de redescendre au Parque. Edouard. Cela prend généralement environ 2 à 3 heures et pour information : aller pieds nus est facultatif, car Logan comme vous êtes à l'aise et en sécurité.

Cette promenade ne concerne pas seulement les pas que nous faisons, mais aussi les conversations que nous partageons et les le soutien que nous nous montrons les uns aux autres. Que vous marchiez pour soutenir un ami, un membre de votre famille ou pour votre propre bien-être, votre présence fait la différence.

Rassemblons-nous pour briser la stigmatisation entourant la santé mentale des hommes et encourager des conversations ouvertes. . Marchons ensemble et faisons une déclaration : il n'y a rien de mal à parler de santé mentale.
Ensemble, nous pouvons faire la différence.

Pour info : il s'agit désormais d'un événement mensuel et nous vous encourageons tous à invitez des personnes qui, selon vous, bénéficieront d'un peu d'exercice, de compagnie et d'air frais.

Tout le monde est le bienvenu.
-------------
Si vous ne pouvez pas nous rejoindre pour la marche, vous pouvez toujours participer depuis n'importe où au Portugal. Publiez sur cette page d'événement vos promenades en solo, vos marches en équipe, vos entraînements en salle de sport ou à domicile, vos promenades sur la plage ou vos activités sportives telles que la boxe, le tennis et le golf.

Source originale de l'événement

Loading…