Nakopni sa! – fyzio s Miškou

Exercice de groupe physio sur lequel nous nous concentrons:

⭐Pir Respiration
⭐> ⭐> Activation musculaire
⭐ Centre des articulations
⭐Place Formules de mouvement erronées

Activité musculaire économique dynamique de la neuromusculaire (DNS), création de mouvements économiques avec un programme de gestion optimal. Cela signifie réaliser une activité musculaire équilibrée afin qu'il n'y ait pas de troubles du mouvement ou de douleur, dans leur implication la plus efficace, dans la position correcte des articulations. DNS fonctionne avec nos stéréotypes de mouvement tels que Stand, Sed, Klak. Ce sont les activités que nous avons apprises pendant l'enfance du matin, l'adolescence, les sports ou la mauvaise utilisation du corps pendant la journée. DNS essaie de «reprogrammer» ces mauvais mouvements appris (stéréotypes) dans notre système nerveux central (cerveau et moelle épinière) et à travers les principes de la kinésiologie du développement pour optimiser notre comportement de mouvement. «Centre fixe du corps» = «Système de stabilisation profonde».

Quand? Tous les mercredis de 8h00 à 9h00

où? REVIVAL Exchanger

Contact: [email protected]

Entrée: 7 €