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NEW YEAR GONG BATH
BAIN DE GONG DU NOUVEL AN
Événement par: YogicEscape Studio Berlin
Emplacement: Yogicescape | Yoga & Wellness Studio - Friedrichshain, Rigaer Straße 25, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Billets: 25 EUR · Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Le premier jour de l'année souvent porte les échos des mois précédents – le rythme, les célébrations, les pensées inachevées. Ce bain Gong du Nouvel An (Neujahr Gong Bad) est un espace pour déposer tout cela en douceur. Au lieu de commencer 2025 avec pression et résolutions, vous êtes invités à commencer par le repos, le son et la présence.
Dans ce voyage de guérison sonore d'une heure – un gong Klangreise / Klangbad – il vous suffit de vous allonger, de fermer les yeux et de laisser des couches de vibrations se déplacer à travers votre corps. Il n’y a rien à accomplir ou à réaliser. Le son fait le travail ; votre seule tâche est de recevoir
À QUOI S'ATTENDRE – WAS DICH ERWARTET
- 60 minutes de son de gong continu (eine tiefe Gong Klangreise) pour apaiser et réinitialiser votre système nerveux.
- Une réinitialisation douce et silencieuse du Nouvel An - parfaite si vous vous sentez fatigué après les vacances ou si vous souhaitez commencer l'année sereinement.
- Un minimum de conversation, un maximum de réception - bref accueil, puis vous vous reposez dans le son.
- Un voyage guidé de guérison sonore du Nouvel An (Klangreise) à Berlin, adapté à tous les niveaux.
- Une clôture confortable avec du thé pour que vous puissiez atterrir en douceur dans le soirée.
L'EXPÉRIENCE – DIE ERFAHRUNG
Nous commencez par un bref accueil et quelques instants de mise à la terre. Vous trouvez une position de repos confortable, soutenue par des tapis, des couvertures et des coussins. Lorsque les gongs commencent à jouer, la pièce se remplit de couches de sons et de vibrations.
Les harmoniques se déplacent à travers le corps comme des vagues, parfois douces, parfois plus intenses, invitant votre système à libérer ce dont il n'a plus besoin. De nombreuses personnes ressentent :
- une profonde sensation de relaxation et d'espace,
- moins de bruit mental et plus de calme intérieur,
- une sensation de légèreté après la séance.
Après environ une heure de son, nous revenons lentement, prenons quelques respirations ensemble et partageons un court tea time pour ceux qui souhaitent rester un peu plus longtemps.
POURQUOI LE JOUR DE L'AN ? – WARUM AM NEUJAHRSTAG ?
La première soirée de l'année donne le ton. Ce Gong Bath / Klangbad du Nouvel An est une invitation à choisir un ton de calme, de clarté et d’écoute intérieure. Au lieu de vous précipiter sur des objectifs et des projets, vous donnez à votre corps et à votre esprit une chance d'arriver pleinement en 2026.
Le Neujahrstag ist der Geist s'inquiète souvent - ce Gong Klangreise bietet dir einen sanften energetischen Neustart, avant le début de l'Alltag.
Vous pouvez profiter de cette heure pour ressentir tranquillement vos intentions pour l'année - ou pour reposez-vous simplement sans avoir à penser à quoi que ce soit. Les deux sont les bienvenus.
À QUI C'EST POUR – POUR QUOI CE SOIT DIESES KLANGBAD ?
Ce bain de gong du Nouvel An / Klangbad à Berlin est fait pour vous si vous souhaitez :
- commencer 2026 avec une table intérieure propre et calme,
- donner à votre système nerveux une réinitialisation douce après les vacances,
- faire l'expérience d'une guérison sonore (Klangheilung) pour la première fois dans un environnement de soutien,
- ou approfondir votre pratique existante avec un immersion d'une heure.
Aucune expérience préalable en yoga, en méditation ou en son n'est nécessaire. Si vous pouvez vous allonger et écouter, vous pouvez nous rejoindre.
- Vêtements et chaussettes confortables et chauds.
- Facultatif : votre propre tapis/couverture si vous préférez (le studio dispose de tapis et accessoires).
- Bouteille d'eau.
- Une tasse pour le thé
- Tout coussin supplémentaire ou cache-yeux qui soutient votre repos
RENCONTREZ LE HÔTE
Dhiraj est un praticien du son et joueur de gong (Gong & Klangheilung) basé à Berlin. Ses séances créent un espace calme et stable où le système nerveux peut se détendre et l'esprit s'adoucir. Plutôt que la performance, il se concentre sur la présence – permettant au son de faire son travail pendant que les participants sont invités à se reposer profondément et à écouter intérieurement.
Pour ce Gong Bath / Neujahrs Gong Bad du Nouvel An, Dhiraj tient un conteneur minimaliste et silencieux : simple, clair et spacieux, pour que vous puissiez commencer 2026 en résonance avec vous-même.
REMARQUES IMPORTANTES – HINWEISE
Le son du gong peut être profondément apaisant et encourageant. Pour vous aider à vivre la meilleure expérience possible, veuillez prendre un moment pour lire ce qui suit :
- Si vous prenez des médicaments contre l'anxiété, la dépression, les problèmes de sommeil, la tension artérielle ou toute autre affection affectant le système nerveux, la profondeur de la relaxation peut être plus amplifiée.
- Les personnes souffrant d'épilepsie, de sensibilité sonore, de SSPT, d'antécédents de traumatisme ou de certains problèmes de santé mentale peuvent constater que les vibrations superposées évoquent des sensations ou des émotions inattendues.
- Si vous êtes enceinte, en particulier la première fois. trimestre, veuillez vous inscrire uniquement si cela vous convient et après avoir consulté votre professionnel de la santé.
- Les participants porteurs d'appareils auditifs ou d'implants cochléaires peuvent souhaiter les ajuster ou les retirer si le champ sonique semble trop intense.
Si l'un de ces problèmes vous concerne - ou si vous ne savez pas comment votre corps peut réagir - veuillez vous renseigner auprès d'un professionnel de la santé avant de vous y rendre. Tout au long de la séance, vous êtes toujours invités à changer de position, à vous asseoir, à vous reposer, à faire des pauses ou à sortir. Votre confort et votre stabilité intérieure comptent avant tout.
Que les vibrations vous guident, vous purifient et vous rappellent la guérison silencieuse déjà vivante au sein de votre être.
Source originale de l'événement
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