New Year Visioning Retreat

Un voyage à cinq éléments où vous planterez littéralement votre intention dans le sol, en témoigne la communauté

Vous ne vous contenterez pas de planifier 2026. Vous planterez

Pendant que tout le monde fait des listes qu'ils oublieront d'ici février, vous mettrez vos mains dans le vrai sol, planterez de vraies graines et repartirez avec un rappel vivant de votre intention pour l'année à venir.

Ceci n'est pas un atelier d'établissement d'objectifs typique. Il s'agit d'un voyage de 2 heures à travers les cinq éléments de la médecine traditionnelle chinoise, au cours duquel 20 personnes se réuniront pour :

• Réviser et honorer ce que 2025 vous a apporté (la nourriture et les défis)
• Composter littéralement ce qui ne sert plus (déchirer les vieux schémas, les mélanger au sol)
• Clarifier vos pensées les plus profondes. valeurs (ce avec quoi vous arroserez votre jardin)
• Plantez des graines avec intention (basilic, pour la prospérité et la protection)
• Créez la responsabilité de la communauté (échangez des informations avec d'autres jardiniers)

Le voyage des cinq éléments :

TERRE : Appréciez ce qui vous a nourri 2025
MÉTAL : Compostez ce qui est terminé (avec gratitude, pas de jugement)
EAU : Connectez-vous à vos valeurs fondamentales
BOIS : Plantez votre vision 2026
FEU : Engagez-vous à entretenir votre jardin avec le soutien de la communauté

Vous serez guidé à travers le qigong mouvements, invites de journalisation ciblées, brèves méditations et plantation pratique. À la fin, vous aurez une vision claire de votre orientation pour 2026 ET une plante vivante à entretenir à mesure que votre intention grandit.

Ce qui est inclus

✓ Tous les matériaux : pot en terre cuite, terre organique, compost, graines, papier biodégradable
✓ Roue du bien-être imprimée et cadre de journalisation
✓ Méditations guidées et instructions de qigong
✓ Calendrier d'enregistrement saisonnier pour votre plante/intention
✓ Connexion avec 19 autres communautés membres ayant des parcours similaires

Qui devrait y assister

Cet atelier est parfait pour vous si :

• Vous êtes fatigué de prendre les mêmes résolutions chaque année
• Vous voulez la responsabilité et le soutien de la communauté pour votre croissance
• Vous croyez au pouvoir des rappels rituels et tangibles
• Vous êtes prêt à mettre la main à la pâte (littéralement) pour votre transformation
• Vous voulez enraciner 2026 dans vos valeurs, pas juste vos objectifs

À propos de votre animateur

Christopher Miller, L.Ac. est un acupuncteur agréé et un praticien de médecine traditionnelle chinoise avec plus d'une décennie d'expérience. Il se spécialise en acupuncture alchimique et a suivi une formation approfondie en théorie des cinq éléments, en qigong et en pratiques de méditation. Christopher dirige Miller Acupuncture dans le Pearl District de Portland et a guidé des centaines de patients à travers des transitions saisonnières et des transformations personnelles.

Il croit que la guérison se produit dans la communauté et que les changements les plus profonds surviennent lorsque nous « mettons littéralement les mains dans le cambouis » dans le travail de croissance.

Détails importants

Ce qu'il faut apporter :

• Vous-même (comme vous êtes)
• Un journal et un stylo (facultatif - nous aurons quelques extras)
• Des vêtements qui ne vous dérangent pas de mettre un peu de terre
• Un cœur ouvert

Accessibilité :
Pause Meditation Studio est accessible aux fauteuils roulants. Veuillez nous contacter pour tout besoin d'hébergement spécifique.

Parking :
Un parking dans la rue est disponible. Le studio est également accessible via MAX et tramway.

Capacité :
Limité à 20 participants pour maintenir un sentiment de communauté intime

Politique d'annulation :
Remboursement intégral jusqu'à 48 heures avant l'événement. Après cela, créditez-vous pour un futur atelier.

Inscription

Investissement : 55 $
Comprend tout le matériel et les instructions

Espaces disponibles : 20

Contact

Des questions ? Envoyez un e-mail à Christopher à [email protected]

"Dans chaque graine se trouve la promesse de milliers de forêts. Votre 2026 attend d'être plantée."

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