Nordic walking - kondiční tréninky v Oboře Hvězda

Après les vacances d'hiver, les séances d'entraînement régulières reviennent au jeu.

Je vous invite à l'entraînement de printemps à pied nordique.
Nous renforcerons la technique en marchant à plat, en montée et en descente, à faire de l'exercice avec des bâtons, à étirer tout le corps.

J'ai hâte de vous voir!