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"Open Your Heart" Yin Yoga
"Ouvrez votre cœur" Yin Yoga
Événement par: Jógovna
Emplacement: Jindřišská 901/5, Jindřišská 5, Praha 1
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Acceptez l'invitation à une autre leçon spéciale de yin yoga de 2,5 heures. Cette fois, la leçon sera consacrée à deux voies énergétiques importantes: le cœur méridien et l'intestin grêle. Selon la médecine traditionnelle chinoise, ces pistes sont associées à l'élément de feu, de joie, de communication et d'harmonie interne.
Vous pouvez vous attendre à des étirements fins et longs avec impatience non seulement sur la poitrine, les bras et les zones de cou. Pendant la leçon, vous aurez suffisamment d'espace pour faire taire, ralentir et être conscient. Nous aurons suffisamment de temps pour libérer des tensions physiques et émotionnelles.
Avec la leçon, vous recevrez également un court manuel de 30 minutes. La pratique domestique Jin Yoga s'est concentrée sur le cœur méridien et l'intestin grêle.
Le jour de la leçon, dégustez un régime léger et une quantité suffisante d'eau ou de tisane.
Vous pouvez vous attendre à des étirements fins et longs avec impatience non seulement sur la poitrine, les bras et les zones de cou. Pendant la leçon, vous aurez suffisamment d'espace pour faire taire, ralentir et être conscient. Nous aurons suffisamment de temps pour libérer des tensions physiques et émotionnelles.
Avec la leçon, vous recevrez également un court manuel de 30 minutes. La pratique domestique Jin Yoga s'est concentrée sur le cœur méridien et l'intestin grêle.
Le jour de la leçon, dégustez un régime léger et une quantité suffisante d'eau ou de tisane.
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