Cet événement est terminé !
OSHO KUNDALÍNY Meditácia každú STREDU od 09.10 - 18.12.2024
Méditation OSHO KUNDALINI tous les MERCREDIS du 09.10 au 18.12.2024
Événement par: Priestor Lásky, ArteSania Zuzana Akbal
Emplacement: Shanti Yoga+studio, Farská 3, Nitra
Santé et bien-être
À propos de l'événement
Méditation OSHO KUNDALÍNY
C'est une méditation qui nous aide à libérer et à faire circuler l'énergie bloquée dans le corps à travers un mouvement actif et une méditation silencieuse - Contemplation.
Nous aide à libérer :< br/>* Stress
* Corps et énergie sexuelle
* Traverse les méridiens
et nous conduit à la santé en bougeant le corps.
Le but de cette méditation est la libération des parties raides, bloquées et réprimées de notre corps.
L'énergie activée par cette méditation nous aide à nous sentir libres, heureux et joyeux.
Il active les hormones du bonheur en nous
*Sérotonine - l'hormone de la satisfaction et de la bonne humeur
*Endorphines - réduit la douleur dans le corps, réduit le stress à long terme
*Dopamine - l'hormone de la motivation et de la satisfaction induisant un sentiment de
Bonheur
*Oxytocine - l'hormone de l'amour et de la proximité
C'est un excellent moyen de se détendre après une période difficile.
C'est une méditation qui détend profondément notre corps et comporte 4 phases
1. Tremblements
Dans cette phase, nous libérons notre corps des charges de stress, des traumatismes et de l'énergie refoulée que nous avons stockée en nous-mêmes
2. DANSE
La relaxation profonde arrive, adoucissement du corps.
Dans cette phase, nous ne dansons pas, mais devenons la danse.
C'est le moment où nous éteignons l'esprit, où nous laissons le corps bouger comme il le faut.
3 . Nous cessons de nous reposer
de la Danse libre et percevons simplement ce qui se passe dans notre corps.
4. Méditation
nous nous allongeons et laissons l'énergie accumulée être stockée dans le corps.
--------------------
L'événement s'adresse à :
aux hommes et aux femmes, aux débutants et aux avancés.
Une expérience préalable en méditation n'est pas nécessaire.
L'ensemble de la méditation se déroule avec les yeux fermés.
--------------------------------------- --------- ------------
Date : LES MERCREDIS régulièrement du 09.10.2024 au 11.12.2024
Pré -réservation obligatoire
Billets :
https://tootoot.fm/sk/events/67013be6e436ba93c8f96c27
ou via inscription
https://calendiari.com/event/I6HboxYoq0
Horaire : 16h30 - 17h30
Contribution : 11 € pour les adhérents / 22 € pour les non-adhérents - entrée unique
Ce qu'il faut apporter avec vous :
Vêtements amples, de préférence sans sous-vêtements, pour que notre corps soit le plus détendu possible.
Conférencière : Zuzana Artesania, étudiante de Vatayana - thérapeute senior au Centre de méditation OSHO à Inde et étudiante directe de l'OSHA, auprès de qui elle a eu l'occasion d'apprendre pendant des années.
C'est une méditation qui nous aide à libérer et à faire circuler l'énergie bloquée dans le corps à travers un mouvement actif et une méditation silencieuse - Contemplation.
Nous aide à libérer :< br/>* Stress
* Corps et énergie sexuelle
* Traverse les méridiens
et nous conduit à la santé en bougeant le corps.
Le but de cette méditation est la libération des parties raides, bloquées et réprimées de notre corps.
L'énergie activée par cette méditation nous aide à nous sentir libres, heureux et joyeux.
Il active les hormones du bonheur en nous
*Sérotonine - l'hormone de la satisfaction et de la bonne humeur
*Endorphines - réduit la douleur dans le corps, réduit le stress à long terme
*Dopamine - l'hormone de la motivation et de la satisfaction induisant un sentiment de
Bonheur
*Oxytocine - l'hormone de l'amour et de la proximité
C'est un excellent moyen de se détendre après une période difficile.
C'est une méditation qui détend profondément notre corps et comporte 4 phases
1. Tremblements
Dans cette phase, nous libérons notre corps des charges de stress, des traumatismes et de l'énergie refoulée que nous avons stockée en nous-mêmes
2. DANSE
La relaxation profonde arrive, adoucissement du corps.
Dans cette phase, nous ne dansons pas, mais devenons la danse.
C'est le moment où nous éteignons l'esprit, où nous laissons le corps bouger comme il le faut.
3 . Nous cessons de nous reposer
de la Danse libre et percevons simplement ce qui se passe dans notre corps.
4. Méditation
nous nous allongeons et laissons l'énergie accumulée être stockée dans le corps.
--------------------
L'événement s'adresse à :
aux hommes et aux femmes, aux débutants et aux avancés.
Une expérience préalable en méditation n'est pas nécessaire.
L'ensemble de la méditation se déroule avec les yeux fermés.
--------------------------------------- --------- ------------
Date : LES MERCREDIS régulièrement du 09.10.2024 au 11.12.2024
Pré -réservation obligatoire
Billets :
https://tootoot.fm/sk/events/67013be6e436ba93c8f96c27
ou via inscription
https://calendiari.com/event/I6HboxYoq0
Horaire : 16h30 - 17h30
Contribution : 11 € pour les adhérents / 22 € pour les non-adhérents - entrée unique
Ce qu'il faut apporter avec vous :
Vêtements amples, de préférence sans sous-vêtements, pour que notre corps soit le plus détendu possible.
Conférencière : Zuzana Artesania, étudiante de Vatayana - thérapeute senior au Centre de méditation OSHO à Inde et étudiante directe de l'OSHA, auprès de qui elle a eu l'occasion d'apprendre pendant des années.