Östliche Heilkunst Workshop - Element Metall - Lunge & Dickdarm

Série d'ateliers en automne

L'automne est synonyme de repli sur soi, de clarté et d'art du lâcher prise. Dans les enseignements taoïstes, il est attribué à l'élément métal, qui est lié aux organes poumons et au gros intestin.

Les deux sont étroitement liés à notre capacité à abandonner l'ancien et à absorber l'essentiel - physiquement, émotionnellement et spirituellement.

Un élément métal équilibré nous donne une force intérieure, des limites claires, une bonne respiration, un système immunitaire fort et la capacité d'abandonner le passé.
S'il est affaibli, tristesse, apathie, problèmes de peau et difficulté à respirer ou à s'accrocher aux vieux. modèles.
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Plongez dans le monde de la guérison orientale et apprenez comment utiliser la méditation, le Qi Gong, le thé, la connaissance et l'alchimie taoïste intérieure pour activer les centres d'énergie de l'élément métallique, libérer les émotions stagnantes et créer un espace pour la transformation et l'équilibre intérieurs.

​Ce que vous apprendrez et renforcerez en participant :

• Développement du Qi pulmonaire : respiration plus libre, plus d'espace dans la poitrine et plus stable

Wei Qi (pouvoir défensif)

• Transformation d'un chagrin profond en courage et présence

• Libération des vieux bagages - physiques, émotionnels et mentaux

• Lâcher prise sain et clair limites : régulation de la fonction du côlon et capacité de dire au revoir à l'inutile.

Par :

• Méditation - Arriver

Nous commençons en silence.

Les yeux fermés, nous dirigeons notre attention vers l'intérieur.

La respiration devient un pont vers ce moment.

Ici, dans le présent, nous nous connectons avec notre le corps, l'espace et le groupe.

• Qi Gong - 5 ébats d'animaux - La Grue

Avec les mouvements des animaux, nous revenons à notre force vitale originelle.

Flux, ludique, puissant - chaque animal incarne une qualité qui renforce l'énergie du corps, de l'esprit et des organes.

À la fin de l'été, nous activons spécifiquement l'animal qui correspond à l'élément et l'organe actuels.

L'exercice devient un médicament.​

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• Thé et connaissance

Nous nous connectons à la sagesse du thé et approfondissons la signification profonde du système organique du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise.

Grâce à la pleine conscience, nous ouvrons intérieurement l'espace de la connaissance et du changement.

Nous examinons ensemble les aspects émotionnels, énergétiques et physiques. les blocages peuvent être exprimés dans l'organe concerné.

• Alchimie taoïste intérieure

Nous dirigeons notre attention vers l'intérieur - là où l'énergie est formée, raffinée et transformée.

Avec la respiration, la pleine conscience et le contrôle conscient de l'Esprit, nous cultivons le Qi dans la zone des organes.

Nous harmonisons l'élément et les émotions, renforçons les énergies et nous connectons aux forces alchimiques de transformation.

L'atelier est dirigé par :

Laskarina Nikoli

Bioresonance & Reiki L3

Instructeur de Qi Gong en alchimie intérieure

www.temple-of-unity.org