Cet événement est terminé !
Outdoor Yoga
Yoga en plein air
Événement par: Michi Primus Yoga
Emplacement: Observation Deck Park Eduardo VII, Alameda Cardeal Cerejeira, Lisboa
Billets: Obtenir des billets
À propos de l'événement
✨Rejoignez-nous et relâchez la tension de la journée ! ✨
C'est un cours basé sur l'alignement avec respiration et méditation.
Je combine des approches classiques et traditionnelles avec la science récente.
Mon yoga est une fusion de toutes mes connaissances au cours des 12+ années de travail avec des clients dans des contextes thérapeutiques et sportifs. Il se caractérise par un alignement et une facilité sains et anatomiquement corrects.
Mes sujets principaux sont :
✔️Soulagement de la douleur
✔️Gestion du stress
✔️Gestion de l'énergie
Je crois que vous ne pouvez pas éviter le stress, mais vous pouvez apprendre à le gérer de manière durable et à développer votre résilience.
Je vais vous sortir de votre zone de confort. Vous vous retrouverez en sueur, en riant et en faisant la fête.
Venez vous rejoindre après le cours de travail au Parc Eduardo VII (entre le restaurant "Praia no Parque" et Av. Sindónio Pais) :
https://goo.gl/maps/Z9o3mZDxKA5Vo1679
Inscrivez-vous ici :
https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/outdoor-evening
Langues : Anglais, Portugais & Allemand
À bientôt sur le tapis ✨
C'est un cours basé sur l'alignement avec respiration et méditation.
Je combine des approches classiques et traditionnelles avec la science récente.
Mon yoga est une fusion de toutes mes connaissances au cours des 12+ années de travail avec des clients dans des contextes thérapeutiques et sportifs. Il se caractérise par un alignement et une facilité sains et anatomiquement corrects.
Mes sujets principaux sont :
✔️Soulagement de la douleur
✔️Gestion du stress
✔️Gestion de l'énergie
Je crois que vous ne pouvez pas éviter le stress, mais vous pouvez apprendre à le gérer de manière durable et à développer votre résilience.
Je vais vous sortir de votre zone de confort. Vous vous retrouverez en sueur, en riant et en faisant la fête.
Venez vous rejoindre après le cours de travail au Parc Eduardo VII (entre le restaurant "Praia no Parque" et Av. Sindónio Pais) :
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Inscrivez-vous ici :
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Langues : Anglais, Portugais & Allemand
À bientôt sur le tapis ✨