OXY-ZEN Basic - workshop dýchání - Síla dechu!

Oxy -zen - Power respiratoire! Vous êtes ici. Le pouvoir de la respiration! Respirer pour des performances plus élevées et une meilleure santé. Si nous voulons survivre, nous devons encore respirer et son contrôle est entièrement automatique. Et c'est peut-être pourquoi c'est aussi l'une des activités les plus sous-estimées et les plus négligées. En même temps, nous sommes en mesure de contrôler de nombreuses fonctions corporelles. Dans la respiration, nous pouvons nous calmer ou rejoindre, entrer dans un état de concentration complète ou se détendre efficacement. Les athlètes dans le développement de la respiration peuvent trouver un potentiel d'amélioration inattendu. Cela peut venir très rapidement. De même, les personnes ayant des problèmes de santé. Vous pouvez également rationaliser le travail de l'organisme avec l'oxygène et finalement commencer à ressentir des modèles respiratoires exactement au besoin. Le cours a été créé sur la base de mes séances de formation.