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Pilates a Brunch
Pilates et brunch
Événement par: Eventland - podujatia, kam dnes
Conférences et débats, Sport
À propos de l'événement
Venez travailler avec nous ! Du Power Pilates et un super brunch vous attendent, alliant petit-déjeuner classique et alimentation saine.
Une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes ou de passer du temps entre amis. La combinaison de mouvement, de relaxation et de nourriture fait du brunch Pilates une expérience que vous aurez envie de répéter.
Pourquoi ne pas le manquer ?
– Le brunch Pilates est la façon idéale de commencer la journée de manière active, mais en même temps à un rythme calme et agréable.
– L'exercice se déroule à l'extérieur, sur la terrasse, afin que vous puissiez profiter de l'air frais, du soleil et d'une atmosphère complètement différente de celle de l'intérieur.
– Le Pilates est un excellent exercice pour renforcer tout le corps, en particulier le corps. muscles profonds que nous n'utilisons pas normalement.
– Aide à améliorer la posture et à soulager les maux de dos, ce qui est apprécié par tous ceux qui sont souvent assis.
– Augmente la flexibilité, l'équilibre et le contrôle global des mouvements.
– Il convient aussi bien aux débutants qu'aux avancés, car les exercices peuvent être adaptés.
– En plus des bienfaits physiques, il aide également mentalement et calme l'esprit et réduit le stress.
Lieu : Crowne Plaza Bratislava, Hodžovo námestie, Bratislava
Date : 16 mai 2026
Heure : à partir de 10h00
Entrée : 39 €
Contact : [email protected]
Une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes ou de passer du temps entre amis. La combinaison de mouvement, de relaxation et de nourriture fait du brunch Pilates une expérience que vous aurez envie de répéter.
Pourquoi ne pas le manquer ?
– Le brunch Pilates est la façon idéale de commencer la journée de manière active, mais en même temps à un rythme calme et agréable.
– L'exercice se déroule à l'extérieur, sur la terrasse, afin que vous puissiez profiter de l'air frais, du soleil et d'une atmosphère complètement différente de celle de l'intérieur.
– Le Pilates est un excellent exercice pour renforcer tout le corps, en particulier le corps. muscles profonds que nous n'utilisons pas normalement.
– Aide à améliorer la posture et à soulager les maux de dos, ce qui est apprécié par tous ceux qui sont souvent assis.
– Augmente la flexibilité, l'équilibre et le contrôle global des mouvements.
– Il convient aussi bien aux débutants qu'aux avancés, car les exercices peuvent être adaptés.
– En plus des bienfaits physiques, il aide également mentalement et calme l'esprit et réduit le stress.
Lieu : Crowne Plaza Bratislava, Hodžovo námestie, Bratislava
Date : 16 mai 2026
Heure : à partir de 10h00
Entrée : 39 €
Contact : [email protected]