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Podujatie Cesta k sebe
Événement Route vers soi
Événement par: Matej Ciger
Emplacement: Záhrada Prüger-Wallnerovcov - skleníky, Nekrasovova 1, Bratislava - Staré Mesto
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Une rencontre de trois heures pour ceux qui veulent vivre plus honnêtement, avec plus de vitalité et en plus grande harmonie avec eux-mêmes et avec leurs proches.
Ce n'est pas un cours. Ce n'est pas une thérapie.
C'est un espace
où vous pouvez vous arrêter, respirer et
regarder
ce qui vous empêche d'être en contact avec vous-même.
💡 L'événement est fait pour vous si :
- vous sentez que quelque chose vous "coupe le souffle" physiquement, mais aussi mentalement
- vous dites OUI alors qu'à l'intérieur vous ressentez NON, mais quelque chose vous empêche d'agir
- vous percevez votre sensibilité et recherchez votre intérieur liberté, paix et vérité - non pas comme un idéal, mais dans la vie de tous les jours
- vous percevez votre propre potentiel pour vivre une relation plus harmonieuse avec vous-même et vos proches
🔍 Ce que vous ferez l'expérience :
- Respiration fonctionnelle selon la méthode Buteyko - techniques douces qui soutiennent la santé, l'énergie et la paix intérieure
- Travailler avec l'esprit - des questions simples qui aident à remettre en question les croyances stressantes
- Prise de décision consciente – reconnaître son propre OUI et NON
- Respiration combinée (REBIRTHING Breathwork) pour libérer le mécanisme respiratoire et les tensions dans les cellules. Une méthode pour libérer et surmonter les émotions limitantes, les blessures émotionnelles surtout dès l'enfance, les pensées pleines de peur, les sentiments de culpabilité et d'actes répréhensibles à un niveau inconscient
- Cercle de sécurité - un espace où vous pouvez vous détendre, être vu et entendu
Tout ce que nous ferons et ce que vous traverserez est une connaissance acquise à partir d'une expérience personnelle, une connaissance pratique de la sagesse ancienne prouvée par le temps ainsi que des techniques éprouvées de pratique clinique il y a des décennies.
📌 Date et lieu de la événement :
Date : samedi 22 novembre 2025
Heure : 9h00 – env. 12h00
Lieu : Bratislava, Prüger-Wallnerova záhrada, Záhradný domček Prügerka , Nekrasovova 7/b, 811 04
Inscription :
La participation doit être confirmée par e-mail [email protected] et inclure votre numéro de téléphone. La participation est possible après confirmation en raison du nombre limité de participants (max. 8 participants). min.
J'ai hâte de nous rencontrer
Matej Ciger
Guide de connaissance de soi
www.recticha.sk
Ce n'est pas un cours. Ce n'est pas une thérapie.
C'est un espace
où vous pouvez vous arrêter, respirer et
regarder
ce qui vous empêche d'être en contact avec vous-même.
💡 L'événement est fait pour vous si :
- vous sentez que quelque chose vous "coupe le souffle" physiquement, mais aussi mentalement
- vous dites OUI alors qu'à l'intérieur vous ressentez NON, mais quelque chose vous empêche d'agir
- vous percevez votre sensibilité et recherchez votre intérieur liberté, paix et vérité - non pas comme un idéal, mais dans la vie de tous les jours
- vous percevez votre propre potentiel pour vivre une relation plus harmonieuse avec vous-même et vos proches
🔍 Ce que vous ferez l'expérience :
- Respiration fonctionnelle selon la méthode Buteyko - techniques douces qui soutiennent la santé, l'énergie et la paix intérieure
- Travailler avec l'esprit - des questions simples qui aident à remettre en question les croyances stressantes
- Prise de décision consciente – reconnaître son propre OUI et NON
- Respiration combinée (REBIRTHING Breathwork) pour libérer le mécanisme respiratoire et les tensions dans les cellules. Une méthode pour libérer et surmonter les émotions limitantes, les blessures émotionnelles surtout dès l'enfance, les pensées pleines de peur, les sentiments de culpabilité et d'actes répréhensibles à un niveau inconscient
- Cercle de sécurité - un espace où vous pouvez vous détendre, être vu et entendu
Tout ce que nous ferons et ce que vous traverserez est une connaissance acquise à partir d'une expérience personnelle, une connaissance pratique de la sagesse ancienne prouvée par le temps ainsi que des techniques éprouvées de pratique clinique il y a des décennies.
📌 Date et lieu de la événement :
Date : samedi 22 novembre 2025
Heure : 9h00 – env. 12h00
Lieu : Bratislava, Prüger-Wallnerova záhrada, Záhradný domček Prügerka , Nekrasovova 7/b, 811 04
Inscription :
La participation doit être confirmée par e-mail [email protected] et inclure votre numéro de téléphone. La participation est possible après confirmation en raison du nombre limité de participants (max. 8 participants). min.
J'ai hâte de nous rencontrer
Matej Ciger
Guide de connaissance de soi
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