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Podzimní JIN JÓGA s @trendigo_eli
YIN YOGA d'automne avec @trendigo_eli
Événement par: Trendigo.studio, Eliška Thienelová
Emplacement: Potraviny Plus, Nuselská 113, Praha 4
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
Avez-vous parfois l'impression que c'est trop pour vous❓
Vous ne savez pas par où sauter en premier❓
Vous avez besoin de vous détendre❓
Vous vivez sous stress et sous pression❓
Vous oublier une chose pour l'autre❓
Vous ne savez même plus quelle heure il est pour vous-même❓
lire la suite...
Nous vivons dans un monde très occupé temps.
La pression sur la performance, les résultats et la vie, l'équilibre disparaît, peut-être a-t-il déjà complètement disparu...
☝️Venez changer. Mettez-vous en avant et offrez-vous 75 min. sans agitation ni stress dans une détente maximale. Reconstituez votre énergie yin et combattez un rhume d'automne 🤧
Ralentisons, calmons-nous et profitons d'une pratique commune.
Le cours est calme, les positions sont tenues pendant un plus longtemps afin d'obtenir une relaxation plus profonde des muscles et autres tissus.
La respiration sera notre guide. A travers notre pratique, nous aborderons les voies énergétiques individuelles du corps et les organes qui y sont liés.
Au début de la leçon, nous nous consacrerons à une courte méditation et à la fin nous nous ancrerons dans Shavasana.
Une expérience préalable du yoga n'est pas requise.
✅ RÉSERVATION OBLIGATOIRE : https://1url.cz/q1asD
Vous ne savez pas par où sauter en premier❓
Vous avez besoin de vous détendre❓
Vous vivez sous stress et sous pression❓
Vous oublier une chose pour l'autre❓
Vous ne savez même plus quelle heure il est pour vous-même❓
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Nous vivons dans un monde très occupé temps.
La pression sur la performance, les résultats et la vie, l'équilibre disparaît, peut-être a-t-il déjà complètement disparu...
☝️Venez changer. Mettez-vous en avant et offrez-vous 75 min. sans agitation ni stress dans une détente maximale. Reconstituez votre énergie yin et combattez un rhume d'automne 🤧
Ralentisons, calmons-nous et profitons d'une pratique commune.
Le cours est calme, les positions sont tenues pendant un plus longtemps afin d'obtenir une relaxation plus profonde des muscles et autres tissus.
La respiration sera notre guide. A travers notre pratique, nous aborderons les voies énergétiques individuelles du corps et les organes qui y sont liés.
Au début de la leçon, nous nous consacrerons à une courte méditation et à la fin nous nous ancrerons dans Shavasana.
Une expérience préalable du yoga n'est pas requise.
✅ RÉSERVATION OBLIGATOIRE : https://1url.cz/q1asD
Source originale de l'événement
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