Podzimní lekce jemné jógy

💫 Je vous invite cordialement à des cours réguliers de yoga doux d'automne.

💫 Cours doux basés sur le hatha yoga classique, menés à un rythme calme. Nous soutiendrons une posture correcte, harmoniserons l’esprit et la respiration. De manière non violente, on prend conscience de l'importance du souffle et de la puissance du moment présent.

💫 Les cours s'adressent à tous, que vous débutiez dans le yoga ou que vous le pratiquiez depuis un certain temps, quels que soient votre âge et votre condition physique.
CZK (à votre propre discrétion)

💫 Le nombre de places est limité, veuillez donc vous inscrire à l'avance pour tous les cours ouverts à : [email protected]

💫 Merci de toujours venir au cours à l'heure
- 10-15 min. avant le début, nous nous retrouverons devant le Café art of Alchemy : Opletalova 1418, 110 00 Nové Město
💫 Si le cours commence, il n'est plus possible de s'inscrire

J'ai hâte de vous voir avec amour et respect,< br/> Lenny Valková
www.hamsaananda.cz

🤍 Ma mission dans la vie, c'est partager l'amour à travers le toucher conscient, le yoga et la méditation.
Grâce au yoga, aux massages et aux thérapies ayurvédiques, j'aide les gens à ralentir, à relâcher les tensions, à évacuer le stress et à retrouver leur énergie vitale.
Je crois que le chemin du bien-être holistique réside dans la recherche de l'harmonie entre le corps, esprit et âme.
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