Pokročilá jóga – posuň svou praxi na novou úroveň

Course Advanced Yoga - Déplacez votre pratique vers un nouveau niveau est conçu pour les yogis avancés qui souhaitent approfondir leur pratique et apprendre des techniques plus exigeantes. Dans ce cours, nous nous concentrerons sur l'équilibre des positions, les stands, le pranayam et la méditation. L'objectif est de renforcer la connexion du corps et de l'esprit et d'atteindre une plus grande stabilité et une force.