Pokročilý kurz jogy tváre

J'ai préparé pour vous un nouveau cours pour vous enseigner une combinaison complète et efficace de plusieurs techniques qui sont la clé pour rendre notre peau ferme et élastique, même à un âge plus avancé. Surtout après 40 ans de vie avec une peau stressée, fatiguée et flasque. Sur ce type de cours nous allons faire moins d'exercice mais détendre plus de muscles surchargés, apprendre à bien nous asseoir, prendre soin de la bonne position de la langue, vous donner mes astuces et conseils pour détendre vos muscles pendant la journée pour contrôler l'expression du visage. Les techniques de massage se concentreront sur la stimulation musculaire, l'élimination des tensions, les techniques myofasciales, le soutien à l'élasticité de la peau, l'élasticité, la réduction des rides, les tensions cutanées.


Durée : 4 heures
musculaire. Vous l'aurez disponible en illimité.

Ainsi, vous pouvez toujours faire de l'exercice dans le confort de votre maison avec moi.

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