Postnatal Yoga Präventionskurs in English

Cet événement est terminé !

Postnatal Yoga Präventionskurs in English

Cours de prévention du yoga postnatal en anglais

Événement par: Marta - Yoga & Doula in Berlin

Emplacement: Pestalozzi-Fröbel-Haus, Karl-Schrader-Straße 7-8, Berlin - Bezirk Tempelhof-Schöneberg

Billets: Obtenir des billets

Santé et bien-être

À propos de l'événement

Ce cours de yoga de 8 semaines est qualifié de « Präventionskurs » et est remboursé par les assurances maladie en Allemagne. Plus d'infos ici : https://ebberlin.corsizio.com/event/681c98710502557ff67f3464

Chaque semaine, un enregistrement vidéo de la pratique sera partagé, afin que vous puissiez rattraper votre retard si vous l'avez manqué. le cours, ou tout simplement répéter à la maison.

***

Prendre soin de notre corps post-partum dans un groupe de mères solidaires. Vous êtes invités à pratiquer avec votre bébé ou seul, comme vous le souhaitez.

Ce cours utilise des asanas (positions), des mouvements et du pranayama (respiration) pour guérir et soutenir le corps, l'esprit et le cœur, avec la sécurité et la conscience de la Méthode Pranayoga®.

Vous pouvez le rejoindre environ 6 semaines après un accouchement vaginal ou 8 semaines après un accouchement par césarienne, à condition que votre corps se sente prêt et que votre médecin vous a encouragé à reprendre votre cours. pratique.

***

Le tarif est de 129 € pour les 8 semaines, qui sera remboursé par l'assurance maladie à la fin du cours. Pour l'inscription et les questions, vous me trouverez à marta@every-body-berlin

Source originale de l'événement

Événements à Berlin aujourd'hui · Événements à Berlin ce week-end

Loading…