Přednáška zdarma: Jak si poskládat zdravý jídelníček aneb ani pečiva se nemusíte bát

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Přednáška zdarma: Jak si poskládat zdravý jídelníček aneb ani pečiva se nemusíte bát

Conférence gratuite : Comment composer un menu sain sans même avoir à vous soucier des pâtisseries

Événement par: Ne hladu

Emplacement: VNITROBLOCK, Tusarova 791/31, Praha 7

Billets: Obtenir des billets

Conférences et débats

À propos de l'événement

Nous vous invitons à une conférence sur la nutrition donnée par les thérapeutes nutritionnels Ne hladu Mgr. Andrey Jakešová et Ing. M.Sc. Veronika Pourová combinée à une dégustation de la boulangerie Kabát.

La date est le 7 novembre 2024 à partir de 18h00 au Vnitroblock à Prague 7.

Le programme comprendra les éléments suivants sujets :

- Pourquoi les nutritionnistes sont-ils (en désaccord) ou où obtenir des informations nutritionnelles

- Comment manger plus sainement - quels changements dans le menu ont du sens et pourquoi

- Un rapport sain à l'alimentation, ou comment ne pas en faire trop avec une alimentation saine

- Apport énergétique vs. dépense énergétique et comment la régler correctement

- Comment le pain s'intègre-t-il dans un menu sain et comment choisir le bon

- Le sucre est-il un médicament ou a-t-il aussi une place dans le menu ?

- Qu'en est-il des produits laitiers et de leur adéquation aux adultes ?

- Le jeûne intermittent est-il un mode d'alimentation adapté à tout le monde ?

- Vaut-il mieux manger 3x ou 6x par jour ?

- Et en pratique, quelles sont les erreurs les plus courantes dans l'alimentation des clients des conseils en nutrition ?

La conférence dure 90 minutes, il y aura également un espace pour vos questions.< br/>
L'entrée est gratuite (mais réservez votre place) et chaque participant repartira également avec un paquet de friandises de la boulangerie Kabát !

https://ne-hladu.reenio.cz/cs/view/7-11-prednaska-zdarma-jak-si-poskladat-zdravy-jidelnicek- aneb-ani-peciva-se-nemusite-bat-praha-r83790/2024 -10-07;viewMode=day

Source originale de l'événement

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