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Ranná joga pre všetkých
Yoga du matin pour tous
Événement par: Joga Premena
Emplacement: Materské a komunitné centrum Hojdana, Haburská 2, Bratislava - Ružinov
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
https://jogapremena.sk/events/ranny-kurz/
Cours de yoga de base dans la présentation de Matej. Nous apprendrons les exercices de base, une posture saine, comment respirer pendant l'exercice, les bases du travail de conscience et le développement des pouvoirs mentaux de pensée, de sensation et de volonté pendant l'exercice. Nous connaîtrons facilement la dimension artistique - spirituelle du yoga, dans laquelle je m'appuie sur le travail du professeur de yoga contemporain et spirituel Heinz Grill.
En fonction de la météo, les cours auront lieu soit dans la salle de sport, soit dans le magnifique jardin de Hojdana, très propice à la pratique du yoga en raison de son harmonie. Les cours du matin seront de nature plus intenses, destinés à récupérer et à commencer la nouvelle journée.
J'adapte les cours à vos possibilités et objectifs. Je veille à ce que vous receviez des conseils clairs et une assistance professionnelle dans les exercices afin que même une personne totalement inexpérimentée puisse apprendre à les réaliser de manière autonome, saine et esthétique. En règle générale, je réussis à créer une atmosphère positive et solidaire d’intérêt, d’apprentissage mutuel et de progrès dans tous les aspects du yoga. Je me consacre intensément à la question de savoir ce que le yoga peut nous apprendre dans la vie de tous les jours.
https:// jogapremena.sk /events/ranny-kurz/
Cours de yoga de base dans la présentation de Matej. Nous apprendrons les exercices de base, une posture saine, comment respirer pendant l'exercice, les bases du travail de conscience et le développement des pouvoirs mentaux de pensée, de sensation et de volonté pendant l'exercice. Nous connaîtrons facilement la dimension artistique - spirituelle du yoga, dans laquelle je m'appuie sur le travail du professeur de yoga contemporain et spirituel Heinz Grill.
En fonction de la météo, les cours auront lieu soit dans la salle de sport, soit dans le magnifique jardin de Hojdana, très propice à la pratique du yoga en raison de son harmonie. Les cours du matin seront de nature plus intenses, destinés à récupérer et à commencer la nouvelle journée.
J'adapte les cours à vos possibilités et objectifs. Je veille à ce que vous receviez des conseils clairs et une assistance professionnelle dans les exercices afin que même une personne totalement inexpérimentée puisse apprendre à les réaliser de manière autonome, saine et esthétique. En règle générale, je réussis à créer une atmosphère positive et solidaire d’intérêt, d’apprentissage mutuel et de progrès dans tous les aspects du yoga. Je me consacre intensément à la question de savoir ce que le yoga peut nous apprendre dans la vie de tous les jours.
https:// jogapremena.sk /events/ranny-kurz/