Rebirthing Breathwork Gruppen-Session

Arrivez - Respirez - Devenez clair

SÉANCE DE RESPIRATION en petits groupes (max 4 personnes)
Expérimentez une séance de respiration transformatrice axée sur la force mentale, la clarté intérieure et l'énergie durable pour le corps et l'esprit.

Chaque séance est dédiée à un sujet autour de l'état d'esprit, de la résilience et de la longévité - pour plus de stabilité mentale, d'équilibre émotionnel et de bien-être à long terme.

Déroulement de la séance :
30 minutes d'introduction et d'intention - avec une impulsion ciblée pour l'état d'esprit, la régulation du système nerveux et l'orientation mentale. Ensemble, nous définissons une intention claire pour votre développement personnel.
Séance de respiration guidée de 60 minutes : grâce à une respiration consciente et connectée, vous régulez votre système nerveux, réduisez le stress et renforcez votre conscience de soi. Les anciens schémas peuvent être libérés, la clarté mentale et de nouvelles perspectives émergent.
30 minutes d'intégration et de réflexion - nous réfléchissons à votre expérience et transférons les résultats concrètement dans votre vie quotidienne afin de promouvoir des changements à long terme et des routines saines.

REBIRTHING BREATHWORK
Rebirthing Breathwork est une technique de respiration profonde qui utilise la respiration consciente et connectée pour libérer les tensions émotionnelles et physiques et stimuler durablement le système nerveux. réguler.

La respiration et les émotions étant étroitement liées, cette méthode permet un accès direct aux croyances inconscientes et aux schémas de stress stockés. Grâce à la respiration consciente, les anciennes croyances limitantes peuvent être reconnues et transformées.

Ce travail renforce la résilience, favorise la stabilité émotionnelle et soutient un état d'esprit clair et puissant - des facteurs essentiels pour la santé et la longévité à long terme. L'objectif n'est pas seulement un soulagement à court terme, mais un équilibre intérieur durable et une force mentale.

À PROPOS DE MOI
Je m'appelle Dace Silina et je suis une formatrice certifiée en respiration et en PNL avec un accent sur le travail de l'état d'esprit, la régulation du système nerveux et la transformation personnelle.

J'aide les gens à libérer les blocages mentaux, à construire une stabilité intérieure et à créer une vie consciente et puissante - en mettant l'accent sur la santé à long terme, la liberté émotionnelle et personnelle. croissance.

Offrez-vous une expérience de respiration consciente et investissez dans votre force mentale, votre équilibre intérieur et votre vitalité à long terme.

Inscrivez-vous maintenant et réservez votre place.
J'ai hâte de vous voir !

Plus d'informations : www.dacebreathwork.com

Si vous avez des questions, vous pouvez me contacter à [email protected]