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reCovery - training on Embodied Resilience
reCovery - formation sur la résilience incarnée
Événement par: Embodied Life with Tamara Romaniuk
Événement en ligne
Conférences et débats, Santé et bien-être
À propos de l'événement
reCovery est un entraînement somatique basé sur le mouvement, conçu pour élargir doucement vos berges intérieures afin que vous puissiez affronter la vie avec plus de stabilité, de clarté et de choix. C'est un chemin pour ceux qui sentent que la guérison n'est pas seulement un processus psychologique mais quelque chose de profondément physique – vivant dans le système nerveux, façonné par nos paysages émotionnels et soutenu par la connexion.
Tout au long du programme, nous explorons comment le corps s'exprime à travers des états, des schémas et des impulsions, et comment le mouvement conscient peut renforcer la résilience de l'intérieur. Nous travaillons avec l'ancrage, l'activation et l'installation, la pause, la conscience spatiale, la danse du vers et du loin, et de nombreuses autres ressources qui aident votre système à se réorganiser de manière plus adaptative.
Si vous aspirez à une approche fondée, scientifique et créative du développement personnel sensible aux traumatismes, cette formation offre un endroit spacieux et favorable pour commencer ou approfondir votre voyage.
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Apprenez-en plus et inscrivez-vous ici :
👉 https://tamararomaniuk.com/workshops/recovery/
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Trois modules de la formation
Module 1 — Théorie polyvagale et intelligence émotionnelle incarnée
Une introduction pratique à la façon dont le système nerveux façonne les émotions, le comportement et la résilience. Grâce à des outils somatiques accessibles, vous apprenez à suivre vos états, à réguler plus efficacement et à cultiver un sentiment plus profond de sécurité et de connexion.
Module 2 — Travailler avec nos parties intérieures
Une approche incarnée du travail des pièces éclairée par l'IFS. Nous explorons le paysage intérieur avec curiosité et compassion, apprenant à reconnaître, apaiser et intégrer différentes parties afin que vous puissiez avancer dans la vie avec plus de cohérence et de stabilité intérieure.
Module 3 — Théorie de l'attachement et pratique incarnée
Un regard doux sur les modèles d'attachement et la façon dont ils vivent dans le corps. Grâce au mouvement et aux pratiques relationnelles, nous renforçons l'attachement sécurisé de l'intérieur, en soutenant des limites plus saines, une connexion plus profonde et une résilience émotionnelle.
> Vous êtes invités à rejoindre un seul module.
> Pour recevoir le certificat d'achèvement, la participation au programme complet en direct est requise.
Si vous souhaitez de l'aide pour choisir par où commencer, vous pouvez
planifier une consultation gratuite → https://calendly.com/tamararomaniuk/emerging-from-the-unknown?month=2025-12
Apprenez-en plus et inscrivez-vous ici :
👉 https://tamararomaniuk.com/workshops/recovery/
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FACILITATEUR
Tout au long du programme, nous explorons comment le corps s'exprime à travers des états, des schémas et des impulsions, et comment le mouvement conscient peut renforcer la résilience de l'intérieur. Nous travaillons avec l'ancrage, l'activation et l'installation, la pause, la conscience spatiale, la danse du vers et du loin, et de nombreuses autres ressources qui aident votre système à se réorganiser de manière plus adaptative.
Si vous aspirez à une approche fondée, scientifique et créative du développement personnel sensible aux traumatismes, cette formation offre un endroit spacieux et favorable pour commencer ou approfondir votre voyage.
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👉 https://tamararomaniuk.com/workshops/recovery/
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Trois modules de la formation
Module 1 — Théorie polyvagale et intelligence émotionnelle incarnée
Une introduction pratique à la façon dont le système nerveux façonne les émotions, le comportement et la résilience. Grâce à des outils somatiques accessibles, vous apprenez à suivre vos états, à réguler plus efficacement et à cultiver un sentiment plus profond de sécurité et de connexion.
Module 2 — Travailler avec nos parties intérieures
Une approche incarnée du travail des pièces éclairée par l'IFS. Nous explorons le paysage intérieur avec curiosité et compassion, apprenant à reconnaître, apaiser et intégrer différentes parties afin que vous puissiez avancer dans la vie avec plus de cohérence et de stabilité intérieure.
Module 3 — Théorie de l'attachement et pratique incarnée
Un regard doux sur les modèles d'attachement et la façon dont ils vivent dans le corps. Grâce au mouvement et aux pratiques relationnelles, nous renforçons l'attachement sécurisé de l'intérieur, en soutenant des limites plus saines, une connexion plus profonde et une résilience émotionnelle.
> Vous êtes invités à rejoindre un seul module.
> Pour recevoir le certificat d'achèvement, la participation au programme complet en direct est requise.
Si vous souhaitez de l'aide pour choisir par où commencer, vous pouvez
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