Reflect & Release Breathwork Ceremony

**✨🌟Une cérémonie de fin d'année transformationnelle (30 décembre) 🌟✨**

Alors que nous arrivons au seuil d’une nouvelle année, nous sommes invités à un puissant moment de réflexion, d’intégration et de libération. Ces derniers jours de 2025 constituent une pause d'énergie unique où nous pouvons nous rassembler en communauté, honorer le voyage que nous avons parcouru et abandonner consciemment ce que nous n'avons pas besoin d'emporter avec nous en 2026.

Cette période de l'année peut sembler tendre, introspective et profondément significative - et la façon dont nous nous comportons à ces points de transition est importante ! Lorsque nous créons intentionnellement un espace de réflexion et de libération, nous déplaçons le fondement énergétique à partir duquel la nouvelle année peut se dérouler.

La **Respiration Transformationnelle** soutient magnifiquement ce processus, nous aidant à éliminer les résidus somatiques, à dissoudre les anciens schémas émotionnels et à nous ouvrir à l'espace, à la clarté et aux possibilités.

Lors de cette **cérémonie spéciale de réflexion et de libération**, nous explorerons en douceur les expériences, les leçons et l'énergie de l'année écoulée, permettant à ce qui est complet d'être reconnu et libéré. Cette session sera axée sur le dégagement et la création de place, et vous êtes bien sûr invités à faire part de vos intentions pour ce que vous appelez pour la nouvelle année ! 🔥 *(L'événement de la semaine prochaine sera centré sur la vision consciente et la conception de ce qui émergera en 2026.)*

La **Respiration Transformationnelle** est une modalité de guérison dans laquelle nous travaillons intentionnellement avec notre respiration pour entrer dans un état de conscience profond afin d'accéder à la guérison et à l'activation physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles. Cette pratique nous aide à approfondir notre connexion intérieure, à améliorer notre vitalité physique, à élever la clarté mentale et émotionnelle et à éveiller notre connexion spirituelle.

La respiration transformationnelle fonctionne en vous aidant à contourner l’esprit conscient et à vous déplacer dans le corps subtil pour accéder aux couches les plus profondes de l’émotion, tout en soutenant doucement le système nerveux.

Pour beaucoup, la respiration utilisée de cette manière peut aider à libérer l’énergie émotionnelle stockée qui les maintient bloqués et stagnés depuis des années. Et pour beaucoup d’autres, c’est un portail vers leur sagesse innée et leur médecine intérieure, une activation de leur véritable essence et de leurs véritables dons.

**Le flow de notre soirée :**

* **Cercle d'ouverture + définition de l'intention**
* **Une pratique de réflexion guidée** pour éclairer ce qui est prêt à être abandonné en 2025 (pas seulement mentalement, mais somatiquement et émotionnellement)
* **Partenaire + partage de groupe** pour créer une résonance, une connexion et une clarté
* **Voyage de respiration transformationnelle** pour libérer l'énergie stockée, accéder à des couches plus profondes de soi et effacer les anciens schémas
* **Intégration/mise à la terre de groupe + pratiques continues pour aborder consciemment la nouvelle année**

Vous recevrez également un **PDF de réflexion et de vision du Nouvel An** (envoyé après la session) pour poursuivre le processus à la maison.

Ensemble, nous co-créerons un bel adieu à 2025, en ouvrant nos navires pour qu'une nouvelle énergie FRAÎCHE arrive en 2026 ! 🔥✨🌟

**Remarque :** Si vous avez tendance à avoir une tension artérielle élevée ou si vous avez des problèmes cardiaques, veuillez me contacter avant la séance afin que nous puissions déterminer si cette forme particulière de respiration vous conviendra.

📍 **Où** : Centre de bien-être Wildhearts
4230 NE Fremont St
Portland, Oregon 97213

🕓 **Quand** : mardi 30 décembre de 18h00 à 20h30

**Coût :** 35 $ (échelle mobile disponible sur demande)

**Venmo** : @Kristen-Yates-8

**Veuillez lire et remplir la renonciation ci-dessous avant notre session :**

https://form.jotform.com/250676286876676

Veuillez faire attention à votre RSVP, car nous n'avons que 24 places disponibles pour cette cérémonie. Je propose l'option de paiement en dehors de Meetup afin de créer plus de flexibilité pour vos projets ; cependant je vous demande de changer votre RSVP si vous ne pouvez pas venir pour faire de la place à quelqu'un qui aimerait se joindre ! 🙏

Je serai disponible pour un soutien à l'intégration après cette expérience si vous en avez besoin, car un voyage respiratoire peut initier une guérison et un nettoyage émotionnel profond.