Restart s Martinou Viktorií Kopeckou III: Jak jít dál

RESTART est un cycle de trois réunions de suivi qui offre un espace pour s'arrêter, s'orienter et se comprendre dans le temps. Il ne s'agit pas de thérapie ou de conférences de motivation, mais d'un travail cultivé avec sa propre expérience. Dans le respect du passé, un ancrage conscient dans le présent et un regard responsable vers l'avenir. Les réunions individuelles peuvent être complétées séparément, mais elles acquièrent tout leur sens dans le contexte de l'ensemble du cycle.

La réunion finale se concentre sur le renforcement de la résilience psychologique à long terme en période d'incertitude. La résilience n'est pas comprise ici comme dureté ou distance émotionnelle, mais comme capacité de régénération, d'adaptabilité et de préservation de la sensibilité et de la relationnalité.

Les thèmes travaillent avec l'incertitude, recherchent des sources d'espoir, créent des points d'appui stables et avancent consciemment vers l'avenir. La partie pratique offrira des outils qui soutiennent la stabilité interne et vous permettront de gérer des situations de vie difficiles sans résignation ni engourdissement.

Le cours peut également être suivi dans le cadre d'un forfait de trois cours pour un prix réduit de 3 490 CZK. Plus d'informations ICI.