Restorative Yoga + Sound Journey with Danielle Clothier + Laura Li Fong Yee

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Restorative Yoga + Sound Journey with Danielle Clothier + Laura Li Fong Yee

Yoga Restauratif + Voyage Sonore avec Danielle Clothier + Laura Li Fong Yee

Événement par: Yoga Refuge PDX

Emplacement: Southstar P.M., Inc., Southeast Stark Street 7831, Portland

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Santé et bien-être

À propos de l'événement

Rejoignez-nous pour une soirée profondément relaxante et régénératrice de yoga réparateur associée à un voyage sonore en direct conçu pour vous aider à relâcher les tensions, à réinitialiser le système nerveux et à expérimenter un repos profond.

Danielle vous guidera à travers la pratique lente et douce du yoga réparateur qui comprend des postures douces soutenues par des accessoires tenues pendant de longues périodes avec l'intention de détendre le corps et de s'installer dans le calme.

Laura jouera les sons curatifs de divers instruments (carillons, tambour, hochet, cristal). bols atlantes, bols chantants tibétains et plus encore !) tout au long de notre pratique réparatrice, et la soirée se terminera par un bain sonore au bol de cristal de 30 minutes, vous permettant de vous sentir connecté, ancré, détendu et restauré.

Source originale de l'événement

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