Running + Functional Training en la Playa 🏃‍♀️💪

Rejoignez notre entraînement sur la plage: Running + Exercices fonctionnels devant la mer. 🌊💪 Une session dynamique pour améliorer la résistance, tonifier le corps et profiter du plein air en bonne compagnie. Vous avez juste besoin de vêtements de sport, d'eau et désireux de vous amuser. 💪🌊 💪🌊 Que nous sommes deux deux filles qui aiment le sport et la vie saine. Un italien passionné par la course, le cardio et la boxe 🏃‍♀️🥊, et un entraîneur personnel colombien spécialisé dans la formation en force et en nutrition 💪🥗. Nos séances combinent des exercices de course à pied + sur la plage, toujours adaptés à tous les niveaux. Plus qu'une formation simple, nous cherchons à créer une communauté sportive avec de bonnes vibrations. 🌊✨