Saturday Park Yoga

Commencez votre week-end avec intention et calme.
Rejoignez-nous pour une séance rajeunissante de yoga et de méditation d'une heure dans l'espace vert paisible du parc Nordbahnhof.

Que vous soyez yogi débutant ou expérimenté, cette séance est ouverte à tous les niveaux. Nous nous concentrerons sur des mouvements doux, une respiration consciente et une courte méditation guidée pour vous aider à vous sentir centré et plein d'énergie.

🧘‍♀️ Quoi apporter :

* Tapis ou serviette de yoga
* Une bouteille d'eau
* Des vêtements confortables
*Vos ondes positives 💜

💜 Basé sur le don :
Contribution suggérée : 5 à 10 € (en espèces ou PayPal). Ou juste votre énergie (l'argent ne devrait pas être un obstacle)

🌿 Où :
Nous nous retrouvons près de l'aire de jeux aquatiques (Plansche), il suffit de chercher le groupe avec des tapis de yoga.

✨ Tout le monde est le bienvenu !
Venez seul ou amenez un ami. Pas besoin de s'inscrire à l'avance, il suffit de se présenter et d'en profiter.