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Seba-láskavá joga & Objavujeme knižné svety: Čo robia pocity?
Yoga pour l'amour de soi et découverte des mondes du livre : à quoi servent les sentiments ?
Événement par: Staromestská knižnica Bratislava
Emplacement: Staromestská knižnica, Záhrebská 8, Bratislava
Billets: Obtenir des billets
Conférences et débats, Santé et bien-être
Thèmes: Yoga
À propos de l'événement
🧘♀️Une rencontre douce et apaisante qui allie yoga amoureux pour adultes et lecture pour enfants (5+) avec la bibliothécaire Vierka du livre Que font les sentiments ?
Le yoga amoureux de soi offre un espace pour ralentir, se détendre et revenir à soi. 🌿 Il repose sur des principes réparateurs et sensibles aux traumatismes, grâce auxquels chaque participant peut adapter l'exercice à ses besoins physiques et émotionnels. L'accent est mis sur le sentiment de sécurité, le choix et la perception de son propre corps sans pression de performance.
👧📖 Pendant que les adultes prennent du temps pour eux, les enfants entrent dans le monde d'histoires sur les sentiments qui les aideront à mieux se comprendre eux-mêmes et les autres.
✨ Pour tous ceux qui en ont assez du « je dois » constant et qui veulent simplement se permettre d'être un moment.
📝 L'inscription est obligatoire pour l'événement : https://docs.google.com/forms/d/17sQ77yrJR8C_KEEt390HoN_ar1RDXPUk-0QJxbS4w-8/edit
Le yoga amoureux de soi offre un espace pour ralentir, se détendre et revenir à soi. 🌿 Il repose sur des principes réparateurs et sensibles aux traumatismes, grâce auxquels chaque participant peut adapter l'exercice à ses besoins physiques et émotionnels. L'accent est mis sur le sentiment de sécurité, le choix et la perception de son propre corps sans pression de performance.
👧📖 Pendant que les adultes prennent du temps pour eux, les enfants entrent dans le monde d'histoires sur les sentiments qui les aideront à mieux se comprendre eux-mêmes et les autres.
✨ Pour tous ceux qui en ont assez du « je dois » constant et qui veulent simplement se permettre d'être un moment.
📝 L'inscription est obligatoire pour l'événement : https://docs.google.com/forms/d/17sQ77yrJR8C_KEEt390HoN_ar1RDXPUk-0QJxbS4w-8/edit
Source originale de l'événement
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